Ожирение у подростков 16 лет

Как лечить ожирение у детей и подростков

Описание и степени ожирения у детей и подростков

Это хроническое нарушение обмена веществ, влекущее за собой скопление жировой массы под кожей в больших количествах. Говорить о нем можно тогда, когда вес ребенка на 15% превышает показатель, который считается нормальным в его возрасте, и индекс массы тела при этом выше на 30 пунктов.

Согласно исследованиям, от этой проблемы страдает примерно каждый 15-й ребенок. По этой же информации, ей больше подвержены дети, проживающие в городах, чем их сельские ровесники. Важно заметить, что у многих взрослых, мучающихся ожирением, заболевание развилось еще в детском возрасте.

Существует 4 степени ожирения у детей:

    В первом случае отклонение массы тела превышает максимально допустимое значение на 15-24%. Именно на этом этапе чаще всего и диагностируется заболевание.

Вторую степень ставят при превышении нормы на 25-50%. В такой ситуации у ребенка уже возникают ощутимый дискомфорт и первые проблемы со здоровьем на этом фоне.

О третьей степени можно говорить, если вес больше положенного в конкретном возрасте и при определенном росте на 50-100%. На этой стадии требуется уже серьезный и комплексный подход к лечению.

  • Последняя, четвертая степень заболевания дает о себе знать при превышении нормы на 100% и более. Эта стадия характеризуется тяжелыми осложнениями в виде сахарного диабета, гипертонии и др.
  • Для уточнения степени ожирения медики, в дополнение ко всему, учитывают еще и объем бедер, талии, грудной клетки, толщину жира и текущий рост. Благодаря своевременной и полной диагностике признаки ожирения в 80% всех случаев выявляются на I—II степени.
    Ожирение у детей бывает первичным, связанным с внешними причинами, и вторичным, вызванным какими-то сбоями в работе организма и не зависящим от самих детей.

    Причины ожирения у детей и подростков

    В целом они очень похожи — это нездоровый образ жизни, низкая физическая активность, употребление высококалорийной, жирной пищи, увлечение едой из фастфудов. Заболевание может возникать вследствие увеличения пищевой ценности рациона и резкого роста уровня потребляемых простых углеводов, которые практически не трансформируются в энергию и откладываются под кожей.

    Почему ребенок страдает ожирением

    Если говорить о грудном малыше, то первое, что приходит на ум — это плохая наследственность. Ученые доказали, что примерно в 30% случаев ожирение передается с генами. Но нередко в этом виноваты и сами родители, которые торопятся вводить прикорм и делают это неправильно — то перекармливают, то неверно рассчитывают промежутки между приемами пищи. Особенно опасно кормление через силу, когда малыш не голоден, но родители считают по-другому.

    Вот еще несколько веских причин:

      Низкая физическая активность. Это актуально для детей, которые, к примеру, не посещают детский сад или находятся на домашнем обучении, мало гуляют на улице со сверстниками. Если они занимаются спортом, риск заметно снижается.

    Злоупотребление сладким. Дети являются настоящими сладкоежками, чаще всего они каждый день чем-нибудь лакомятся — конфетами, печеньем, мороженым, халвой и другими вкусностями. Естественно, все это очень калорийное, а при превышении нормы пищевой ценности рациона начинает откладываться подкожный жир.

  • Неправильная схема питания. Не все школы сейчас обеспечивают детям полноценный завтрак, обед и полдник. В итоге они вынуждены перебиваться сухими бутербродами, холодной едой или же вообще ходить голодными до возвращения домой. Такие длинные перерывы приводят к резкому скачку уровня сахара в крови и нарушению обмена веществ, что является одним из главных факторов развития ожирения.
  • Причины ожирения у подростков

    В возрасте 12-16 лет наибольшую опасность представляет проблемное половое созревание. У девочек может нарушаться работа яичников и повышаться уровень мужских гормонов, что вполне располагает к накоплению жира. Не следует исключать и возможные проблемы с щитовидной железой, например, гипотиреоз или гиперинсулинизм, который в переходном возрасте возникает довольно нередко, особенно у мальчиков.

    Следует рассмотреть более подробно следующие причины:

      Нездоровое питание. Осторожными стоит быть тем, кто ест много жирного мяса, рыбы, молочных продуктов, увлекается жареным и мучными изделиями, обожает фаст-фуд.

    Нарушение обмена веществ. Оно может быть спровоцировано какими-либо заболеваниями органов пищеварительной системы — панкреатитом, холециститом, колитом, гастритом, дискинезией желчевыводящих путей. В этом случае замедляется переваривание и усвоение пищи, что приводит к медленному накоплению жира.

    Малоактивный образ жизни. Современные дети больше предпочитают игры за компьютером прогулкам на свежем воздухе. В этом случае съеденные калории медленно расходуются, трансформируясь со временем в жир.

  • Стресс. Эта причина актуальна в силу того, что часто приводит к повышению уровня сахара в крови и усилению чувства голода. Нередко подростки неприятные эмоции пытаются заесть сладким. А учитывая, что это самый тяжелый возраст в жизни, на который приходится много переживаний, злоупотребление вкусным является обычной практикой, и как тут не откладываться жирам.
  • Из вторичных, предрасполагающих к развитию заболеваний факторов следует выделить хронические недосыпания и прием психотропных препаратов.

    Диагностика ожирения у детей и подростков

    Постановка диагноза не составляет особого труда, сложности могут возникать лишь при определении той или иной степени заболевания. Подозревать его можно при большом, немного выпяченном вперед животе, двойном подбородке, пухлых руках, плечах и ногах. В возрасте примерно до 5 лет это явление обычно считается нормальным, но если оно не проходит, то есть повод для обращения к врачу.

    Среди самых распространенных симптомов следует выделить:

      Избыточный вес. У ребенка формируется толстая жировая прослойка, появляются складки на теле и даже заметные растяжки.

    Одышка при физической активности. Когда имеет место ожирение, дети нередко испытывают трудности во время подъема по лестнице и занятий спортом, причем даже при медленной ходьбе.

    Повышенное потоотделение. Его можно объяснить гипертонией и увеличенным количеством сахара в крови, которые почти всегда сопровождают лишний вес. В итоге ребенок сильно потеет и зимой, и летом, особенно остро это проявляется при активных движениях.

    Апатия. У больного понижается работоспособность, пропадает желание играть с другими детьми и заниматься спортом, возникают проблемы со сном.

    Заболевания суставов. Из-за лишнего веса нагрузка на них существенно повышается, что может активизировать процесс разрушения хрящей, воспаление синовиальной жидкости, боли в коленях, локтях и бедрах.

    Нарушение полового созревания. Этот симптом характерен для подростков в возрасте от 12 до 15 лет. Проявляется он в отсутствии менструации или сбитом ее цикле, повышенной волосатости тела, если речь идет о девушках, многочисленных кистах яичников (поликистоз), измененном гормональном фоне.

    Паховая грыжа. Она развивается далеко не всегда, но для этого у ребенка с лишним весом есть все причины — нарушение обмена веществ, возможные запоры, повышенная нагрузка на кишечник.

  • Частые приступы обжорства. В этом случае дети будут налегать на сладости и выпечку, есть порции больше положенных и принимать пищу несколько чаще.
  • Особое внимание уделяется весу ребенка, соответствию его текущему возрасту и росту. Его обязательно взвешивают и обмеряют для определения объема груди, бедер, талии. До достижения им 17 лет актуальны таблицы с нормами веса, где он указан как для мальчиков, так и для девочек.

    С 1 месяца до 3 лет необходимо ориентироваться на следующие цифры:

    С 3 лет до 10 лет нормальным весом является:

    А это норма массы тела в возрасте 10-17 лет:

    В дополнение к таблицам нужна консультация гастроэнтеролога, генетика, эндокринолога, диетолога и детского невропатолога. Постановка диагноза невозможна без биохимического анализа крови. Необходимо определить уровень сахара, холестерина, мочевой кислоты, триглицеридов, белка. В обязательном порядке берутся печеночные пробы и изучается толерантность организма к глюкозе. Если речь идет о подростках, то чаще всего еще исследуется и гормональный фон — количество в крови пролактина, эстрадиола, ТТГ, кортизола.

    В случае неясной картины врачи могут рекомендовать пройти реоэнцефалографию, сделать УЗИ и МРТ гипофиза.

    Особенности лечения ожирения у детей и подростков

    Оно должно быть комплексным и может включать в себя строгую диету с ограничением простых углеводов и жиров, физическую активность, психологическую помощь, медицинские препараты и народные средства. Главная цель — восстановить обменные процессы, уменьшить аппетит, запустить процесс расщепления жировой ткани. Если причиной заболевания является сахарный диабет, то прописываются инсулин или таблетки, понижающие уровень глюкозы.

    Детям до 12 лет таблетки стараются не назначать. В первую очередь больным предписывают правильное питание и рассчитывают каллораж, который в этом возрасте должен быть равен примерно 1950 ккал. Выбирается восьмая диета для детей с ожирением.

    При лечении ожирения у детей актуальны следующие методы:

      Питание. Необходимо отказаться от простых углеводов или максимально ограничить их употребление — сахара и продуктов на его основе, картофеля, макарон, вермишели. Следует исключить из меню все сладкие напитки и магазинные соки, жирное мясо и молочные продукты. Необходимо есть как можно больше свежих фруктов и овощей, за исключением винограда и бананов, в которых содержится слишком много калорий. Питаться нужно дробно, 5-6 раз в день, обязательно стоит пить больше воды.

    Лечебные процедуры. Поможет регулярная гимнастика, контрастный душ, физио- и рефлексотерапия, массаж. Эти методы актуальны только на 1 и 2 степени заболевания, когда симптомы выражены не ярко.

  • Гомеопатические средства. Наиболее эффективными являются препараты «Антимониум крудум», «Хепель», «Тестис композитум», «Графитес Космоплекс С». Курс лечения составляет не менее 2 недель, после чего на несколько месяцев делается перерыв. Как таблетки, так и капли принимают за час до еды. Использовать их детям до года нельзя.
  • Для подростков в первую очередь, так же, как и в случае с малышами, рекомендуется пересмотреть свой рацион. Таким детям предписывается диета №8, которая требует употребления крупы, нежирной рыбы и такого же мяса, хлеба с отрубями, овощей и фруктов, растительных масел, зеленого чая.

    Необходимы активные физические нагрузки, комплекс ЛФК, вечерние пешие прогулки перед сном. Отличный вариант — запись в спортивную секцию, лучше всего в бассейн. Гомеопатические препараты тоже необходимы. Учитывая, что у подростков часто бывает неустойчивое эмоциональное состояние, не обойтись и без психологической помощи. По разрешению родителей может быть проведена кодировка от переедания.

    Не исключается и медикаментозное лечение, к которому прибегают чаще всего только при 3 степени ожирения. Врач может назначать препараты «Метформин», «Орлистат», «Сибутрамин», «Фентермин».

    В дополнение ко всему этому не будут лишними народные средства. Довольно хороша смесь из александрийского листа, сушеного инжира и кураги, каждого из этих ингредиентов берется по 50 г. Все это измельчают и готовую массу употребляют по 1 ч. л. на завтрак и ужин ежедневно. Делать это нужно на протяжении месяца, после чего на неделю курс нужно прервать.

    Еще один полезный рецепт, когда имеется подростковое ожирение: смешайте зверобой, березовые почки и ромашку аптечную (по 25 г). Залейте травы горячей водой (400 мл), позвольте им настояться сутки и давайте ребенку по 200 мл перед сном вместе с медом (1 ч. л.).

    Профилактика ожирения у детей и подростков

    Все должно сводиться к тому, чтобы потреблять не более 1500-2500 ккал, в зависимости от возраста, веса и образа жизни ребенка.

    Питание необходимо дробное, оптимальное количество приемов пищи в сутки — 5-6 раз, перерыв между ними делается на 2-3 часа.

    Также важно пить не менее 1 л воды, не налегать на сладости и жирную пищу.

    Залог успеха — повышенная физическая активность, снизить риски развития ожирения помогут бег, плавание, езда на велосипеде и занятия другими видами спорта.

    Очень важно следить за гормональным фоном, обменом веществ и психическим состоянием ребенка. Необходимо своевременно взвешиваться и контролировать индекс массы своего тела, ориентируясь на таблицы, указанные в статье чуть выше.

    Как лечить ожирение у детей — смотрите на видео:

    Использованные источники: tutknow.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

      Рассчитать есть ли ожирение

      Капсулы от ожирения редуксин

    Ожирение у детей и подростков: профилактика и лечение

    Ожирение в детском и подростковом периодах является серьезным и проблематичным вопросом современности. Уже не первое десятилетие наблюдается рост числа детей, имеющих излишнюю массу тела.

    Тема диагностики и лечения ожирения детей и подростков составляет отдельные разделы диетологии, эндокринологии, хирургии, терапии и других отраслей медицины, так как наличие избыточного веса приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

    Как определить, имеется ли ожирение

    Обратите внимание: по статистическим данным ВОЗ число детей до 5 лет, страдающих ожирением, составляет около 42 миллионов. За последние 20 лет оно увеличилось на 50%. Ожидается, что через 10 лет эта цифра вырастет до 70 миллионов.

    Медики рассматривают 2 возрастные категории: от 6 до 11 лет и от 12 до 17 (подростки)

    Прежде всего, настораживает внешний вид ребенка, более достоверные данные можно получить из специальных сравнительных (центильных), таблиц соотношений роста, веса и телосложения.

    Причины ожирения у детей и подростков

    В развитии ожирения у детей выделяют два главных фактора:

    • алиментарный – вызванный проблемами питания и неправильным, «сидячим» образом жизни;
    • эндокринный – являющийся результатом патологии щитовидной железы, заболеваний гипофиза, неправильной работой яичников, болезнями надпочечников.

    Выявлением причин ожирения занимается врач-эндокринолог.

    Причины развития ожирения у детей и подростков:

    • переедание – употребление в пищу высококалорийных продуктов (сдобные изделия, выпечка, кондитерские сладости), культ и традиции «многоядения» в семье, избыточный вес у родителей, неправильный прикорм грудных детей;
    • малоподвижность. Сидячие игры, лежание днем, долгий просмотр телевизора и нахождение за монитором компьютера;
    • гипотиреоз– гормональная недостаточность щитовидной железы. В этом случае ребенок задерживается в своем развитии, начинает позже, чем положено по возрасту держать голову, ходить, разговаривать. У него наблюдается более позднее прорезывание зубов, лицо выглядит одутловато-отечным, часто возникают нарушения стула, заметна сухость кожи, у девочек в период полового созревания наблюдаются нарушения месячного цикла;
    • наследственные и генетические заболевания часто сопровождаются избыточной массой тела ребенка наряду с умственной неполноценностью, слабостью мышечной системы, нарушением зрения;
    • патология надпочечников – болезнь Иценко-Кушинга, сопровождающаяся гиперпродукцией глюкокортикоидов, вырабатываемых надпочечниками. Ожирение при этом заболевании у детей и подростков сопровождается специфическим отложением жировой ткани в области верхней половины туловища. Руки и нижняя половина остаются худыми;
    • травмы, хирургическая патология, воспалительные заболевания мозга, приводящие к нарушению деятельности гипофиза и последующему ожирению;
    • опухоли головного мозга, гипофиза. В этом случае к ожирению у детей могут присоединяться головные боли с тошнотой и рвотой, нарушения менструального цикла, увеличение молочных желез (следствие опухолей гипофиза);
    • адипозо-генитальная дистрофия при этом заболевании у мальчиков наблюдается недоразвитие половых органов, увеличение грудных желез, отсутствие развития вторичных половых признаков (рост бороды, волос на половых органах, в подмышечных впадинах);
    • синдром поликистозных яичников – наряду с ожирением у девочек возникает нарушение менструального цикла, избыточный рост волос на коже лица, груди, себорея.

    Осложнения и проблемы со здоровьем детей и подростков, которые вызывает ожирение

    Избыточный вес оказывает отрицательное влияние на весь организм.

    Наступают осложнения со стороны:

    • Сердечно-сосудистой системы – развивается гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, стенокардические боли, атеросклеротические изменения сосудов, болезни с хронической сердечной недостаточностью. Эти проблемы свойственны пожилым людям, но при ожирении развиваются и у детей.
    • Желудочно-кишечного тракта – воспаление желудка (гастрит), 12-ти-перстной кишки (дуоденит), желчного пузыря и протока, поджелудочной железы (панкреатит). У детей развивается ожирение печени с замещением жировой тканью её нормальных клеток. Формируется печеночная недостаточность.
    • Опорно-двигательного аппарата – наступают изменения в костной ткани, деформации костей и суставов, развивается плоскостопие, «Х» или «О»-образная деформация ног.
    • Эндокринной системы – жировые патологические процессы в поджелудочной железе приводят к развитию сахарного диабета.
    • Нервной и психической систем – при ожирении у детей наблюдаются расстройства сна, затрудненного дыхания, храп во сне. Формируются неврозы, астенические состояния, комплексы неполноценности. На фоне насмешек у больных детей и подростков формируется депрессия, которая может приводить к серьезным осложнениям со стороны психики, стимулировать начало употребления алкоголя и наркотиков.

    У девочек с ожирением часто развивается бесплодие.

    Выявление предрасполагающих факторов к ожирению детей и подростков

    Диагностика основывается на беседе с детьми, имеющими склонность к ожирению и их родителями. Встреча с врачом должна насторожить семью и внести коррективы в образ жизни, питания, понимания сути болезни и ее лечения.

    Дополнительно для диагностики ожирения врач назначает:

    • биохимическое исследование крови – при помощи которого выявляется возможное увеличение уровня глюкозы в крови, значение холестерина, триглицеридов, белка и его фракций. Важное значение имеют показатели АЛТ и АСТ, при помощи которых оценивается деятельность печени, сердца и других органов;
    • анализы на содержание гормонов – щитовидной железы, надпочечников;
    • рентгенологическое обследование, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, УЗИ – методы позволяющие обнаруживать болезненные процессы практически во всем организме ребенка. Необходимость их назначения решается врачом индивидуально.

    Лечение ожирения детей и подростков

    При выборе тактики лечения ожирения у детей и подростков следует учитывать необходимость воздействия на причину, вызывавшую его.

    Комплекс лечебных мероприятий включает:

    • соблюдение специального режима питания и диеты;
    • целенаправленную лечебную физкультуру, дозированные нагрузки, длительные и подвижные прогулки на свежем воздухе;
    • консервативную терапию основной и сопутствующей патологии;
    • хирургические виды лечения.

    Обратите внимание: лечебные мероприятия при ожирении в детском возрасте требуют аккуратности в соблюдения рекомендаций, настойчивости, терпения, так как процесс излечения – длительный.

    Все тонкости лечебного воздействия должны быть обсуждены врачами и родителями больных детей.

    Физическая активность напрямую не снижает вес, но способствует нормализации обменных процессов и не позволяет массе тела расти еще больше.

    Важно: вес необходимо снижать постепенно, избегая его резкого падения, что может только усугубить тяжесть имеющегося патологического процесса.

    При ожирении у детей нельзя пользоваться готовыми штампами диет. Рацион, кратность, количество питания выбираются индивидуально каждому пациенту-ребенку врачом-диетологом, который учитывает все особенности личности больного. Существует большое количество разработанных методик, которые служат опорой в деле правильной организации диеты.

    Физическая активность также подбирается индивидуально, с учетом тяжести ожирения, темперамента ребенка, его интересов. Одним детям полезны подвижные игры на свежем воздухе, другим плаванье, занятия в спортзале, третьим – длительные пешие туристические походы. Важно, чтобы занятия были интересными для пациентов.

    Очень полезны вечерние получасовые прогулки перед сном.

    Обратите внимание: в семье должен быть налажен доброжелательный и взаимопонимающий психологический фон, доверительные отношения, отсутствие склок, скандалов и криков.

    Полезны периодические посещения всей семьей психолога.

    Лекарственная терапия ожирения у детей и подростков

    Помимо медикаментозного лечения основной патологии, приведшей к ожирению, применяются лекарственные средства, обладающие способностью подавлять аппетит. Однако назначаются эти средства далеко не во всех случаях, врачи предпочитают работать с этой группой лекарств очень осторожно.

    Хирургические методики лечения ожирения у детей и подростков

    Хирургическое лечение ожирения – бариартрия у детей применяется только в случае имеющихся жизненных показаний. Речь идет о случаях, при которых ребенок без операции погибнет.

    На сегодняшний день существует большое количество разновидностей этого вида хирургического вмешательства. Работа над их совершенствованием продолжается.

    Профилактика ожирения

    Предусматривает нормализацию образа жизни, налаживание правильного, сбалансированного питания, исключения из рациона фаст-фуда, газированных напитков, физическое воспитание детей, профилактику и лечение заболеваний, которые могут привести к появлению избыточной массы тела.

    Как видим, ожирение детей и подростков достаточно сложная проблема и требует пристального к себе внимания со стороны родителей, педагогов, медицинских работников, так как речь идет о будущем малолетних пациентов, физическом и психическом здоровье.

    Лотин Александр, медицинский обозреватель

    10,275 просмотров всего, 19 просмотров сегодня

    Использованные источники: okeydoc.ru

    СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

      Рассчитать есть ли ожирение

      Сериалы про ожирение

    Ожирение у подростков

    Подростковый возраст (10 – 15 лет) считается одним из самых сложных периодов жизни человека. И дело не только в характерных для данного этапа эмоциональных проблемах – вспыльчивости, раздражительности, обидчивости, непримиримости подростков с чужим мнением и т.д. Гораздо больше переживаний, как у родителей, так и у самих ребят вызывают изменения во внешнем облике представителей данного возраста.

    Главным показателем успеха для большинства подростков является внешность. Именно по данному критерию они оценивают себя и окружающих. Однако, как показывает практика, более 80 % подростков не удовлетворены своим внешним обликом. И основным параметром оценки в этом случае, как для девушек, так и для юношей, является фигура.

    По статистике в России порядка 25 % подростков имеют избыточный вес, а 15 % юношей и девушек 10 – 15 лет страдают ожирением. Подростковая полнота стала в последнее время общемировой проблемой.

    Подростки, страдающие ожирением, являются объектом постоянных нападок и издевательств со стороны сверстников, испытывают трудности в налаживании контактов с окружающими. Большинство юношей и девушек, имеющих избыточный вес, характеризуются чрезмерно заниженной самооценкой. Последствиями негативного отношения к себе, комплекса неполноценности являются трудности в общении, снижение успеваемости в школе, апатия ко всему происходящему, нежелание расти и развиваться. А ведь данный возраст является периодом профессионального самоопределения, этапом выбора жизненного пути. Именно поэтому так важно вовремя помочь своему ребенку справиться с возникшими проблемами – избавиться от ожирения, полюбить себя и окружающих, наметить долгосрочные цели и перспективы.

    Новая книга Влада Светоча «Стройная фигура пожизненно!»

    Психогенетическая коррекция фигуры и качества жизни.
    Эта книга не для всех, а только для избранных!
    Но есть и хорошая новость. Раз кто-то уже смог получить желаемое, то подобное сможет повторить и любой другой человек, если только очень захочет этого.
    Каждый из вас имеет возможность стать избранным!

    Каковы причины подросткового ожирения?

    Основными предпосылками ожирения в подростковом возрасте являются:

    · соматические заболевания (болезни сердца, сахарный диабет и т.д.);

    · малоподвижный образ жизни;

    · любовь подростков к фаст – фуду и т.д.

    Одним словом, причин подросткового ожирения множество. Все мы знаем, что большинство современных школьников проводит все свое свободное время, сидя перед компьютером и нередко — с чипсами и лимонадом. Естественно, что такой «досуг» не проходит даром для их здоровья. Кроме этого, во многих семьях детей чересчур «закармливают», считая, чем ребенок больше съест, тем он будет сильнее и здоровее и т.д. В итоге: подростки страдают, врачи и педагоги бьют тревогу, родители разводят руками, пытаясь найти решение, чем же помочь своему ребенку? Как вылечить ожирение у подростков?

    Лечение подросткового ожирения

    Некоторые родители ошибочно полагают, что подростки могут «перерасти» избыточный вес, т.е. пройдет время и лишние килограммы уйдут сами без какого – либо лечения. Однако, как показывает практика, в большинстве случаев этого не происходит. Более того, ожирение в подростковом возрасте может нанести значительный вред соматическому и психологическому здоровью ребенка.

    Другие родители пытаются помочь своим детям «домашними методами»: ограничивают в еде, заставляют усиленно заниматься в тренажерных залах, не подпускают к компьютеру и т.д. Однако такие способы чаще всего не только не приносят желаемых результатов, но и серьезно подрывают здоровье школьников. Подростковый возраст связан со стремительным ростом костной и мышечной ткани, поэтому ограничение в питании может привести к дефектам развития. Чрезмерные физические нагрузки также опасны для недостаточно окрепшего организма подростка. Не говоря уже о том, что любые ограничения, независимо о того, какими намерениями руководствовались родители, установившие их, вызывают со стороны большинства подростков исключительно негативную реакцию, протест и желание всеми способами нарушить запреты.

    Так как же помочь своему ребенку избавиться от избыточного веса, не нанеся вреда его здоровью и сохранив при этом позитивные отношения с ним? В настоящее время имеется уникальный метод лечения ожирения, который позволяет человеку справиться с нежелательными килограммами независимо от его возраста, а также наследственной предрасположенности. Это – психотерапевтическая методика МТТМ (Ментальная Технология Тройного Моделирования). Метод МТТМ был разработан психологом – психотерапевтом действительным членом Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги Светочем Владом Евгеньевичем.

    Почему подростковое ожирение лучше лечить именно по методике МТТМ?

    Основными преимуществами Ментальной Технологии Тройного Моделирования, в отличие от других способов снижения веса, являются не только его исключительная эффективность в вопросе избавления от нежелательных килограммов, но и безопасность для физического и психологического здоровья подростка. МТТМ — психотерапевтическая методика, т.е. лечение ожирения осуществляется посредством занятий ребенка с квалифицированным психологом – психотерапевтом.

    В процессе психотерапевтической работы происходит позитивное воздействие на глубинные структуры психики подростка, способствующее нормализации деятельности психофизиологических структур. Ведь что такое ожирение? Сбой, неправильное функционирование внутренних органов и систем. Очевидно, что никакие диеты или тренировки не способны восстановить нормальный ход их работы, т.к. нацелены не на истоки ожирения, а на его последствия. Лечение по методу МТТМ призвано скорректировать работу основных психофизиологических программ, таких как система обмена веществ, поддержание определенного уровня гомеостаза. Таким образом, происходит естественное избавление от нежелательных килограммов, сам организм выводит лишнее. А так как работа по методу МТТМ ориентирована на устранение самой причины накопления нежелательных килограммов, подросток избавится от лишнего веса раз и навсегда.

    В процессе занятий с молодыми пациентами наши специалисты стремятся занять позиции не строгих врачей, учителей или наставников, а добрых товарищей, которые хотят и могут помочь подросткам справиться с проблемой их лишнего веса. Полные юноши и девушки 10 – 15 лет – это особая категория людей, которые нуждаются не только в обретении хорошей физической формы, но и в восстановлении позитивной самооценки, лояльного отношения к себе и окружающим, коррекции ценностных ориентаций, мировоззренческих позиций. Работа с подростками, склонными к ожирению, требует особого такта, терпения и соответствующей квалификации. Специалисты Центра Влада Светоча имеют значительный опыт работы с данной категорией пациентов, они не только помогут Вашим детям справиться с проблемой избыточного веса эффективно и безболезненно, но и окажут необходимую психологическую поддержку.

    Несмотря на все очевидные факты о необходимости лечения подросткового ожирения, некоторые родители все еще сомневаются в том, а нужна ли их ребенку квалифицированная помощь в борьбе с нежелательными килограммами?

    Чем опасно ожирение для подростков?

    Избыточный вес – это дополнительная нагрузка на организм. У подростков, склонных к ожирению, в разы возрастает риск развития различных заболеваний:

    • болезни сердечно – сосудистой системы,
    • нарушения в деятельности желудочно–кишечного тракта,
    • сахарный диабет,
    • деформация костей и суставов,
    • нарушение гормонального фона и т.д.

    Не говоря уже о психологических проблемах подросткового ожирения: неприятие себя и своего тела, чрезмерно заниженная самооценка, трудности в общении со сверстниками, депрессия, апатия и т.д.

    Одним словом, ожирение для подростка – серьезное заболевание, влекущее за собой негативные последствия для его соматического и психологического здоровья. Самому ребенку не под силу справиться с этой проблемой, ему необходимо внимание родителей и квалифицированная помощь специалиста. Помогите своему ребенку, обратитесь в Центр Влада Светоча!

    Использованные источники: www.netzhira.ru