Ожирение и мигрень

Головная боль и ожирение

Ожирение: Головная боль и ожирение — взаимосвязаны.

Как же взаимосвязаны головная боль и ожирение?

Специалисты обнаружили, что мужчины и особенно женщины со средней степенью ожирения, при индексе массы тела около 30, имеют риск возникновения головной боли на 35 % выше, чем те, кто имеет нормальный вес. При индексе массы тела 40 и выше риск возникновения головной боли увеличивается до 80 %.

Существует ли связь между такими, на первый взгляд, несовместимыми вещами, как головная боль или мигрень и ожирением?

Так к примеру американские терапевты и педиаторы провели исследование в котором участвовали 913 пациентов. Специалисты собрали и проанализировали данные о пациентах при первом посещении врача и через 6 месяцев. Выяснилось, что существует четкая взаимосвязь между весом тела и головными болями. У тех пациентов, которые страдали от лишнего веса при первом посещении центра, изменение их индекса массы тела было ассоциировано с изменением частоты и интенсивности головных болей.

На данный момент ученые не смогли найти причинно-следственной связи между головной болью и ожирением. Они предполагают, что существуют какие-то общие для обоих состояний физиологические процессы.

Тем не менее, ученые уверены в клинической важности своего исследования. Они предполагают, что лечащие врачи должны в плановом порядке оценивать вес и индекс массы тела своих пациентов, а в случае необходимости – быть готовыми предложить соответствующую информацию по контролю веса уже при первом обращении.

Головная боль и ожирение — основные положения:

  • Мигрень и ожирение чаще встречаются у женщин.
  • Связь между головной болью и ожирением зависит от возраста: у людей репродуктивного возраста ожирение повышает риск головных болей, а после репродуктивного возраста связь между ожирением и появлением головных болей, в том числе мигрени, исчезает.
  • У людей, страдающих ожирением, больше вероятность возникновения частых мигреней (продолжающихся 10-14 дней в месяц).
  • У тучных людей высока вероятность перехода эпизодических приступов головной боли в хроническую форму. В то же время эпизодические головные боли у людей с нормальной массой тела гораздо реже принимают хронический характер.
  • При ожирении увеличивается риск развития хронических головных болей.
  • По неподтвержденным данным, снижение веса и физическая активность уменьшают частоту возникновения головных болей.

В основном мигрень чаще появляется у женщин, чем у мужчин, и в большинстве случаев возникает в репродуктивном возрасте. Известно, что страдающих ожирением женщин больше, чем мужчин. Новейшие исследования показывают, что у людей репродуктивного возраста существует связь между ожирением и мигренью.

Чтобы понять, как мигрень связана с ожирением, нужно знать, какие функции выполняет жировая ткань, и как она распределяется в организме. Расположение жировых отложений зависит от пола и изменяется с возрастом. Так, у женщин репродуктивного возраста жир откладывается в основном в подкожном слое (подкожная жировая клетчатка) и в больших количествах, чем у мужчин. Однако после климакса жир в женском организме перераспределяется глубже (висцеральная жировая ткань). А у мужчин в любом возрасте скопления жира в глубоких тканях всегда больше, чем у женщин. Так, висцеральная жировая ткань у мужчин составляет 20% от всех жировых отложений организма, а у женщин – всего 6%.

Подобные половые и возрастные различия очень важны. От расположения в организме жировой ткани зависят ее функции и вырабатываемые ею белки. Так, висцеральная жировая ткань синтезирует больше интерлейкина 6, чем подкожная. Интерлейкин 6 – это белок, который вырабатывается при воспалении и влияет на взаимодействие клеток. В подкожной жировой ткани, напротив, образуется больше лептина и адипонектина. Это гормоны, принимающие участие в регуляции потребления пищи и развитии воспаления.

Можно с уверенностью утверждать, что люди репродуктивного возраста с общим и абдоминальным ожирением чаще, чем люди с нормальной массой тела, страдают головными болями. Кроме того, при ожирении возрастает риск перехода эпизодических головных болей в хроническую ежедневную форму. Также известно, что ожирение увеличивает риск возникновения частых мигреней (продолжающихся 10-14 дней в месяц). Однако по истечении репродуктивного возраста связь между ожирением и мигренью исчезает.

Какая же связь у мигрени с ожирением?

Пока неизвестно, каким именно образом ожирение связано с эпизодическими и хроническими ежедневными головными болями. Вероятно, здесь играют роль перекрестные механизмы, регулирующие процессы потребления пищи и возникновения мигрени. Однако известно, что важная роль в регуляции этих процессов принадлежит гипоталамусу. Этот отдел головного мозга принимает участие в регуляции пищевого поведения, и в то же время активизируется во время приступов мигрени.

Нервные клетки гипоталамуса вырабатывают серотонин и орексин, регулирующие потребление пищи. Считается, что эти вещества также играют роль в развитии мигрени и хронических ежедневных головных болей. А жировые клетки синтезируют гормоны адипонектин и лептин, причем их рецепторы находятся в головном мозге. Эти гормоны принимают участие в развитии воспаления, и им же приписывается участие в возникновении мигрени и хронических головных болей. Необходимы дальнейшие исследования функций упомянутых гормонов и других, связанных с ожирением биологически активных веществ, чтобы понять природу мигрени и разработать новые подходы к ее лечению.

Что касается уменьшения частоты приступов мигрени при снижении веса и занятиях спортом, то на данный момент подтверждений тому мало. Но все-таки предварительные результаты одного исследования показывают, что аэробные упражнения способствуют снижению частоты головных болей. А другое исследование показало, что диета с низким содержанием жиров и снижение веса уменьшают частоту и тяжесть головных болей.

В совокупности эти факты позволяют предположить, что людям, страдающим ожирением и испытывающим эпизодические или постоянные головные боли, следует избегать дальнейшего увеличения массы тела, а еще лучше постараться сбросить лишний вес. Это не только поможет уменьшить риск развития связанных с ожирением нарушений, таких как повышение холестерина в крови и болезней сердца, но и позволит снизить частоту головных болей.

И как следствие. И мигрень, и ожирение – широко распространенные заболевания. Известно, что ожирение повышает риск появления мигрени и сильной головной боли. Кроме того, ожирение увеличивает вероятность перехода эпизодических головных болей в хроническую ежедневную форму. За связь ожирения и мигрени в организме отвечают вещества, вырабатываемые гипоталамусом и жировыми клетками. Результаты некоторых исследований позволяют предполагать, что снижение веса и физическая активность снижают частоту головных болей.

Таким образом, борьба с избыточным весом исключительно благоприятно сказывается на общем состоянии здоровья, а также способствует сокращению частоты головных болей.

Подводя итог, получаем, что избыточный вес – верный шаг к целому букету заболеваний. Гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, онкологические заболевания… Такой больной – настоящая «находка» для врача: всегда есть, что лечить. Головная боль при ожирении часто является симптомом какого-нибудь заболевания, благо, есть из чего выбирать.

Головная боль и ожирение. Как с этим бороться?

Действительно с таким количеством разнообразных недомоганий очень трудно справляться. Тем более, что лекарств сколько придется принимать. А стоит ли так губить свой организм? Конечно ожирение и головная боль, а также разные недомогания могут проявиться у любого человека. Но ведь гораздо проще не допускать такие проявления.

Почему-то многие забывают, что выполняя простые меры, полезные для поддержания здоровья возможно избегать появления многих болезней. Как Вы считаете? Ведь легче уделить утром 10-15 минут утренней зарядке, а также 5-10 минут профилактическим мерам с помощью методики тибетского точечного самомассажа,чем потом длительное время тратить на походы по врачебным кабинетам и покупке различных медикаментов по аптекам.

Выбор конечно за каждым из Вас. Мы же Вам желаем крепкого здоровья, и долгих лет жизни без болезней!

Использованные источники: fine-massage.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Гипоталамический синдром с ожирением и артериальной гипертонией

  Диета от ожирения стол 8

Мигрень — частый спутник ожирения: надо сбросить вес

Опасайтесь мигрени: боль разрушает мозг. Лица с увеличенным параметрами веса, больные с признаками ожирения пребывают в группе риска формирования мигреней. Об этом сказано в одном из последних исследований доктора Ли Петерлин, который представляет Медшколу Университета Джонса Хопкинса. Специалиста заинтересовала так называемая эпизодическая мигрень, которые, как выяснилось, случается во много раз чаще у пациентов с ожирением. Известны способы справиться с мигренью в офисе.

Мигрень — частый спутник ожирения: надо сбросить вес

Меры профилактики

В Reuters отмечают: докторам стоит знать о наличии такой связи. И начинать лечение нужно несколько раньше, чем у человека возникает хроническая боль. Мигрень может привести к сердечному приступу. Вполне вероятно, что избежать развития нежелательных патологий можно, если снизить свой вес и изменить образ жизни.

Статистика исследования

Приблизительно у десяти или пятнадцати процентов людей может случиться приступ эпизодической мигрени. Были проанализированы данные 3862 человек, в том числе 188, которые страдают от приступов мигрени. Причем, у этих больных мигрень случалась в среднем три или четыре раза в месяц. В ходе исследования зафиксировано: ориентировочно у 32 процентов лиц с мигренями было диагностировано и ожирение. В группе людей без мигрени излишний вес был у 26 процентов.

Какие выводы сделаны

Медики в расчет попытались взять все сторонние факторы, и выяснилось, что ожирение увеличивало риски мигреней на 81 процент. Данная связь проявлялась особенно сильно среди женщин и людей моложе пятидесяти лет. У лиц мужского пола и пожилых людей взаимосвязь мигрени и лишнего веса была не столь очевидной.

Ученые предполагают, что за мигренью и ожирением (точней,за тем, как и сколько человек ест) пребывают идентичные механизмы. К тому же, сама по себе мигрень снижает степень физической активности, что способствует развитию ожирения.

Использованные источники: udoktora.net

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Рассчитать есть ли ожирение

  Капсулы от ожирения редуксин

Мигрень и ожирение: есть ли связь?

Мигрень представляет собой заболевание, известное с древних времен, однако до их пор не изученное достаточно. Среди причин головной боли она занимает одно из ведущих мест. Этиология мигрени до конца не ясна, из предрасполагающих факторов можно отметить наследственность, изменения гормонального статуса при половом созревании, частые стрессы, переутомление, напряженная умственная деятельность. Ввиду того, что при данном заболевании наблюдается нарушение метаболизма определенных веществ, ученые решили проверить гипотезу относительно связи мигрени и ожирения.

Методы
В когортном исследовании приняли участие 15, 105 человек в возрасте от 35 до 74 лет. Наличие мигрени определялось по опросникам, основанных на международных критериях Общества по лечению головной боли и антропометрических измерений с использованием стандартных методов. Мигрень была определена как ежедневная и неежедневная. Для разделения на категории по весу (избыточный вес (индекс массы тела ИМТ менее 30 кг/м2), ожирение (ИМТ более 30 кг/м2) и абдоминальное ожирение) применялись критерии Всемирной Организации Здравоохранения. Для анализа полученных данных использовался метод логистической регрессии с множественными переменными.

Результаты
В результате ученые выявили статистически достоверную связь между ежедневной мигренью и ожирением (отношение шансов 1.86; 95% доверительный интервал: 1.12–3.09). Наличие отдельно абдоминального ожирения не продемонстрировало таковую связь, однако связь между ежедневной мигренью и ожирением в целом оставалась выраженной по результатам анализа в отсутствие диагноза «абдоминальное ожирение», особенно среди лиц 35-49 лет.

Заключение
Таким образом, исследование с большой выборкой лиц старше 35 лет продемонстрировало ассоциацию между ежедневными приступами мигрени и ожирения в целом. Причины этого явления представляются недостаточно ясными и требуют уточнения.

Использованные источники: internist.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Гипоталамический синдром с ожирением и артериальной гипертонией

  Ожирение 3 степени как быть

Мигрень и ожирение

Ученые напоминают, что от мигрени страдают тысячи людей, причем помимо сильнейших головных болей приступы мигрени зачастую сопровождаются тошнотой, усталостью, слабостью, раздражительностью, светобоязнью или болезненной реакцией на звуки. При этом приступы мигрени становятся все более распространенными у людей, которые уже жалуются на головные боли.

Специалистам уже давно известно, что прослойки жира вокруг брюшной полости и большая окружность талии существенно увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Новые исследования доказали, что данные проблемы могут также стать причиной развития мигрени. В исследованиях приняли 22 тысячи добровольцев в возрасте от 20 до 55 лет. У всех участников исследований специалисты замеряли вес тела, окружность талии, индекс массы тела и общее количество крови. Результаты исследования показали, что у женщин мигрень встречается в три раза чаще, чем у мужчин. Кроме этого была выявлена прямая связь между жиром вокруг брюшной полости и талии и головной болью: у женщин с жиром вокруг брюшной полости риск появления мигрени увеличивается на 30%.

Но ученые пока не могут объяснить, в чем заключается связь между лишними килограммами и головными болями, поэтому планируют провести дальнейшие исследования, которые помогут прояснить природу этого явления. Специалисты отметили, что такая взаимосвязь, к сожалению, не означает, что при снижении или нормализации веса симптомы мигрени уменьшатся, но шанс на такое ослабление симптомов все-таки есть . .

Использованные источники: szmedia.ru