Статистика ожирения мира

10 самых «толстых» стран мира (11 фото)

10. Мальта

По числу людей с лишним весом или ожирением Мальта лидирует среди стран Евросоюза. Около 21,1% населения Мальты страдают от ожирения или избыточного веса.

9. Мексика

Число людей с избыточным весом в Мексике достигает 32,8% от всего населения страны. С тех пор, как с 1980-х гг. в Мексике стало значительно больше фастфуда и обработанной еды, пищевые привычки здесь изменились к худшему. Люди продолжают покупать дешевые полуфабрикаты и толстеть, и недавно Мексика объявила ожирение национальной болезнью.

8. Белиз

У Мексики и Белиза общие не только границы, но и проблемы в сфере здравоохранения: почти 34,9% населения Белиза страдают ожирением. Министерство здравоохранения Белиза публикует рекомендации по здоровому питанию, которое должно содержать больше сложных углеводов, меньше простых углеводов и жиров, но пока с проблемой ожирения в Белизе справиться не удается.

7. Кувейт

Почти 50% всех женщин Кувейта страдают ожирением. У 42,8% всего населения Кувейта крайние степени ожирения. Причины столь высокого процента людей с ожирением кроются в крайне зажиточном образе жизни большей части населения Кувейта, пристрастии к красному мясу и жареной пище.

6. ОАЭ

ОАЭ — богатая и процветающая страна, купающаяся в роскоши. Тем не менее, последствия роскошной жизни не всегда столь уж радужны: ОАЭ расплачивается за это огромным количеством жителей с избыточным весом — почти 47,5% граждан страны имеют ИМТ от 25 до 30, а еще 13% жителей ОАЭ диагностированы как страдающие ожирением. К столь плачевной ситуации ОАЭ привели взрыв рынка фастфуда и консьюмеристское поведение.

5. Ливия

Женщины в арабском мире чаще всего имеют избыточный вес или диагноз «ожирение». Причина этого проста: в арабских странах не поощряется мобильность женщин, что ведет к оседлому образу жизни и перееданию. Именно это происходит в Ливии: еще в 2013 году 53,2% ливийцев страдали от избыточного веса, но к настоящему времени осознанный подход к питанию стал в Ливии более популярным, и теперь этот показатель снизился до 30,2%.

4. Бахрейн

Согласно отчетам ООН, у 66% населения Бахрейна имеются проблемы с весом. Как и в других арабских странах, в наибольшей степени это касается женщин: от проблем с весом страдают 42,4% девочек в возрасте от 12 до 17 лет и 29,9% мальчиков в той же возрастной группе. Оседлый образ жизни и страсть к фастфуду приводят к предсказуемым результатам. При этом почти 15% бахрейнцев больны диабетом!

3. Венесуэла

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, почти 67,5% венесуэльцев в возрасте старше 20 лет страдают от избыточного веса. Причина ожирения венесуэльцев проста: это несбалансированное питание. Жесткий дефицит большинства видов продуктов, падающая покупательная способность и контроль распределения продовольствия ведут к крайне нездоровому выстраиванию рациона жителей Венесуэлы. Венесуэльцы едят много дешевой жареной и мучной еды, чтобы насытиться, и при этом употребляют мало белков и сложных углеводов — их просто неоткуда брать.

2. США

Да, вы ожидали увидеть Штаты в этом списке! По данным, опубликованным в сентябре 2015 года, некоторые штаты США могут «похвастаться» уровнем ожирения в более чем 35% населения. В других штатах людей с ожирением меньше, но в целом считается, что два из каждых трех американцев страдают от избыточного веса. Почти 120 000 смертей в год в США можно объяснить причинами, связанными с ожирением. Кроме того, расходы на медицину у человека с ожирением больше на 1429 долларов в год, чем у здорового человека.

1. Науру

Ожирение представляет собой огромную проблему для карликового островного государства Науру. По статистике ВОЗ, почти у 94,5% населения страны есть избыточный вес, у 71,7% населения — ожирение. Это самые высокие показатели в мире. Более 90% территории страны непригодны для пахоты, поэтому в Науру практически нет пищевой промышленности, что заставляет государство импортировать обработанную и насыщенную сахаром пищу. Именно она является причиной столь плачевного положения дел с ожирением.

Использованные источники: m.fishki.net

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Рассчитать есть ли ожирение

  Ожирение от нейролептиков

Ожирение и избыточный вес

Что такое избыточный вес и ожирение?

Индекс массы тела (ИМТ) – простое отношение массы тела к росту, часто использующееся для диагностики ожирения и избыточного веса у взрослых. Индекс рассчитывается как отношение массы тела в килограммах к квадрату роста в метрах (кг/м2).

Взрослые

Согласно ВОЗ диагноз «избыточный вес» или «ожирение» у взрослых ставится в следующих случаях:

  • ИМТ больше или равен 25 — избыточный вес;
  • ИМТ больше или равен 30 — ожирение.

ИМТ является наиболее удобной мерой оценки уровня ожирения и избыточного веса в популяции, поскольку он одинаков для обоих полов и для всех возрастных категорий взрослых. Однако ИМТ следует считать приблизительным критерием, т.к. у разных людей он может соответствовать разной степени полноты.

У детей при определении избыточного веса и ожирения следует учитывать возраст.

Дети в возрасте до 5 лет

У детей в возрасте до 5 лет избыточный вес и ожирение определяются следующим образом:

  • избыточный вес — если соотношение «масса тела/рост» превышает медианное значение, указанное в Стандартных показателях физического развития детей (ВОЗ), более чем на два стандартных отклонения;
  • ожирение — если соотношение «масса тела/рост» превышает медианное значение, указанное в Стандартных показателях физического развития детей (ВОЗ), более чем на три стандартных отклонения;
  • Графики и таблицы: Стандартные показатели ВОЗ физического развития детей до 5 лет — на английском языке

Дети в возрасте от 5 до 19 лет

У детей в возрасте от 5 до 19 лет избыточный вес и ожирение определяются следующим образом:

  • избыточный вес — если соотношение «ИМТ/возраст» превышает медианное значение, указанное в Стандартных показателях физического развития детей (ВОЗ), более чем на одно стандартное отклонение;
  • ожирение — если соотношение «ИМТ/возраст» превышает медианное значение, указанное в Стандартных показателях физического развития детей (ВОЗ), более чем на два стандартных отклонения;
  • Графики и таблицы: Стандартные показатели ВОЗ физического развития детей и подростков в возрасте 5–19 лет — на английском языке

Факты об избыточном весе и ожирении

Ниже приводятся некоторые недавние глобальные оценки ВОЗ:

  • В 2016 году более 1,9 миллиарда взрослых старше 18 лет имели избыточный вес. Из них свыше 650 миллионов страдали ожирением.
  • По данным 2016 года 39% взрослых старше 18 лет (39% мужчин и 40% женщин) имели избыточный вес.
  • В 2016 году около 13% взрослого населения планеты (11% мужчин и 15% женщин) страдали ожирением.
  • С 1975 по 2016 год число людей, страдающих ожирением, во всем мире выросло более чем втрое.

По оценкам, в 2016 году около 41 миллиона детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес или ожирение. Избыточный вес и ожирение, ранее считавшиеся характерными для стран с высоким уровнем дохода, теперь становятся все более распространенными в странах с низким и среднем уровнем дохода, особенно в городах. В Африке с 2000 г. число детей в возрасте до 5 лет, страдающих ожирением, выросло почти на 50%. В 2016 году почти половина детей в возрасте до 5 лет с избыточным весом или ожирением проживала в Азии.

В 2016 г. 340 миллионов детей и подростков в возрасте от 5 до 19 лет страдали избыточным весом или ожирением.

Распространенность избыточного веса и ожирения среди детей и подростков в возрасте от 5 до 19 лет резко возросла с всего лишь 4% в 1975 г. до немногим более 18% в 2016 году. Этот рост в равной степени распределен среди детей и подростков обоих полов: в 2016 г. избыточным весом страдали 18% девочек и 19% мальчиков.

В 1975 г. ожирением страдало чуть менее 1% детей и подростков в возрасте от 5 до 19 лет, а в 2016 г. их число достигло 124 миллионов (6% девочек и 8% мальчиков).

В целом, в мире от последствий избыточного веса и ожирения умирает больше людей, чем от последствий аномально низкой массы тела. Число людей с ожирением превышает число людей с пониженной массой тела; такое положение дел наблюдается во всех регионах, кроме некоторых районов Африки к югу от Сахары и Азии.

Что вызывает избыточный вес и ожирение?

Основная причина ожирения и избыточного веса — энергетический дисбаланс, при котором калорийность рациона превышает энергетические потребности организма. Во всем мире отмечаются следующие тенденции:

  • рост потребления продуктов с высокой энергетической плотностью и высоким содержанием жира;
  • снижение физической активности в связи со все более сидячим характером многих видов деятельности, изменениями в способах передвижения и возрастающей урбанизацией.

Изменения в рационе и физической активности часто становятся следствием экологических и социальных изменений в результате процесса развития, который не сопровождается соответствующей стимулирующей политикой в таких секторах как здравоохранение, сельское хозяйство, транспорт, городское планирование, охрана окружающей среды, производство и сбыт продуктов питания, маркетинг и образование.

Каковы наиболее распространенные последствия избыточного веса и ожирения для здоровья?

Повышенный ИМТ является одним из основных факторов риска таких неинфекционных заболеваний, как:

  • сердечно-сосудистые заболевания (главным образом, болезни сердца и инсульт), которые в 2012 году были главной причиной смерти;
  • диабет;
  • нарушения опорно-двигательной системы (в особенности остеоартрит — крайне инвалидизирующее дегенеративное заболевание суставов);
  • некоторые онкологические заболевания (в т. ч. рак эндометрия, молочной железы, яичника, предстательной железы, печени, желчного пузыря, почки и толстой кишки).

Риск этих неинфекционных заболеваний возрастает по мере увеличения ИМТ.

Детское ожирение повышает вероятность ожирения, преждевременной смерти и инвалидности во взрослом возрасте. Помимо повышенного риска в будущем, страдающие ожирением дети также испытывают одышку, подвержены повышенному риску переломов, склонны к гипертонии, раннему проявлению признаков сердечно-сосудистых заболеваний, инсулинорезистентности и могут испытывать психологические проблемы.

Проблема двойного бремени болезней

Многие страны с низким и средним уровнем дохода в последнее время сталкиваются с так называемым «двойным бременем болезней».

  • В то время, как они продолжают решать проблемы, связанные с инфекционными болезнями и неполноценным питанием, параллельно они сталкиваются с быстрым ростом распространенности факторов риска неинфекционных заболеваний, таких как ожирение и избыточный вес, особенно в городах.
  • Нередко проблема неполноценного питания сосуществует с проблемой ожирения в одной и той же стране, одном и том же местном сообществе, одной и той же семье.

В странах с низким и средним уровнем дохода дети в большей степени подвержены опасности неадекватного питания в период внутриутробного развития, в младенчестве и в раннем детстве. При этом, дети в этих странах питаются продуктами с повышенным содержанием жиров, сахаров и соли, с высокой энергетической плотностью и низким содержанием микронутриентов. Такое питание, как правило, дешевле, но имеет более низкую пищевую ценность. В сочетании с невысоким уровнем физической активности это приводит к резкому росту распространенности детского ожирения, а проблема неполноценного питания остается нерешенной.

Как можно уменьшить масштаб проблемы избыточного веса и ожирения?

Избыточный вес и ожирение, равно как и связанные с ними неинфекционные заболевания, в значительной мере предотвратимы. Стимулирующие условия и поддержка на уровне местных сообществ играют важнейшую роль в принятии людьми решения о переходе на более здоровый рацион и регулярную физическую активность как о наиболее приемлемом выборе (то есть, доступном по цене и практически осуществимом), что будет способствовать профилактике избыточного веса и ожирения.

На индивидуальном уровне каждый может:

  • ограничить калорийность своего рациона за счет снижения количества потребляемых жиров и сахаров;
  • увеличить потребление фруктов и овощей, а также зернобобовых, цельных злаков и орехов;
  • вести регулярную физическую активность (60 минут в день для детей и 150 минут в неделю для взрослых).

Формирование ответственного отношения к здоровью даст полную отдачу только в том случае, если людям будет обеспечена возможность вести здоровый образ жизни. Поэтому на уровне общества в целом важно оказывать людям поддержку в соблюдении вышеизложенных рекомендаций путем постоянного осуществления политических мер, основанных на фактических и демографических данных и направленных на то, чтобы регулярная физическая активность и здоровое питание были экономически доступными и практически осуществимыми для всех, особенно для беднейших слоев населения. Примером таких мер является введение налога на искусственно подслащенные напитки.

Пищевая промышленность может во многом способствовать переходу к здоровому питанию:

  • снижая содержание жира, сахара и соли в переработанных пищевых продуктах;
  • обеспечивая наличие в продаже здоровых и питательных продуктов по цене, доступной для всех потребителей;
  • ограничивая рекламу продуктов с высоким содержанием сахаров, соли и жиров, особенно продуктов питания, ориентированных на детей и подростков;
  • обеспечивая наличие на рынке здоровых продуктов питания и способствуя регулярной физической активности на рабочем месте.

Деятельность ВОЗ

В принятой Всемирной ассамблеей здравоохранения в 2004 году «Глобальной стратегии ВОЗ по питанию, физической активности и здоровью» изложен перечень необходимых мер по поддержке здорового питания и регулярной физической активности. В стратегии содержится призыв ко всем заинтересованным сторонам предпринимать действия на глобальном, региональном и местном уровнях, в целях улучшения режима питания и повышения уровня физической активности населения.

В Политической декларации, принятой в сентябре 2011 года на Совещании высокого уровня Генеральной Ассамблеи ООН о профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними, признается большое значение снижения распространенности нездорового питания и низкой физической активности. В декларации подтверждается приверженность дальнейшему осуществлению «Глобальной стратегии ВОЗ по питанию, физической активности и здоровью», в том числе, при необходимости, путем осуществления политических мер и выполнения действий, направленных на пропаганду здорового питания и повышения уровня физической активности среди всего населения.

ВОЗ также разработала «Глобальный план действий по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними на 2013–2020 гг.» в рамках выполнения обязательств, провозглашенных в Политической декларации ООН по неинфекционным заболеваниям (НИЗ), одобренной главами государств и правительств в сентябре 2011 года. Глобальный план действий будет способствовать прогрессу в достижении к 2025 году 9 глобальных целей в области неинфекционных заболеваний, включая сокращение на 25% преждевременной смертности от НИЗ и стабилизацию глобального числа случаев ожирения на уровне 2010 года.

Всемирная ассамблея здравоохранения приветствовала доклад Комиссии по ликвидации детского ожирения (2016 г.) и содержащихся в нем шести рекомендаций относительно борьбы с условиями, способствующими ожирению, и о критических периодах жизни, на которых следует вести борьбу с детским ожирением. В 2017 г. Всемирная ассамблея здравоохранения рассмотрела и приветствовала план осуществления рекомендаций Комиссии, подготовленный в качестве руководства для дальнейших действий на уровне стран.

Использованные источники: www.who.int

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Рассчитать есть ли ожирение

  Сериалы про ожирение

Статистика ожирения в мире и России

Статистика ожирения в мире превышает миллиард людей. Только в США каждый пятый взрослый имеет лишнюю массу тела, в Большой Британии и Северной Америки – каждый третий взрослый, в Германии – каждый второй. Главной проблемой является ожирение у детей: в Великобритании 20% подростков и детей имеют лишний вес, в Испании таких детей 27%, в Греции – 31%, в Италии – 36%. Статистика ожирения в России является крайне негативной: 50% женщин и 30% мужчин имеют лишний вес.

Лишние килограммы у людей

Почему статистика ожирения людей имеет такие устрашающие цифры? Каковы причины ожирения в мире? Одной из главных причин является большое поступление калорий в организм и маленький их расход. По-другому, это переедание, которое значительно снижает физическую активность. Масса тела также может накапливаться из-за переедания в детстве, которое приводит к большему количеству клеток, синтезирующих жир. Влияют на увеличение веса и эндокринные заболевания, употребление определенных лекарств (дексаметазона, преднизолона).

По-мнению исследователей в Канаде, умственная работа способствует ожирению. Это происходит не только в связи с тем, что, сидя за рабочим столом, человек практически не затрачивает физическую энергию. Но и потому, что во время работы за компьютером или чтения мозг нуждается в большем количестве глюкозы и человек в конце рабочего дня чувствует себя сильно голодным. В связи с этим наш организм получает больше пищи, чем необходимо. Впоследствии происходят массовые глобальные распространения ожирения у людей.

Лечение ожирения

По мнению специалистов, для того, чтобы укрепить волю, человек нуждается в каждодневном принуждении себя выполнять необходимые действия, которые нам не очень приятны и желательны.

Более успешны те, кто начинает с малого и понемногу увеличивает свою программу, консультируясь при этом с врачом. Для профилактики и лечения ожирения необходимо нормализировать телесный вес. Главное понять, что эта цель может быть достигнута только двумя рычага: диета и двигательный режим.

Только таким образом желаемый результат будет достигнут. При приеме многих «чудо-средств», которые вам предлагают, не нужно ничего делать, можно просто лежать и вес будет уменьшаться. Так пишут на этих сомнительных средствах. Однако так вы точно не похудеете, ведь так не бывает. В доказательство этому можно привести такой пример: посмотрите на западных звезд кино и музыки. Они имеют большие материальные и технические возможности, но при этом не травят свой организм «волшебными средствами», от которых во сне таинственным образом исчезают лишние килограммы. Они часами занимаются на различных тренажерах в спортзалах и строго следят за своим питанием.

Также хорошо проводить и различные процедуры (медикаментозное лечение, физиотерапия, массаж). Только нужно помнить, что хороший результат зависит от правильно подобранной физической нагрузки и рационального питания.

Сегодня при ожирении назначают и медикаментозные средства, которые вызывают снижение аппетита, увеличивают расход энергии и выделение избыточной жидкости в организме человека, которая там накопилась. Только необходимо помнить, что применение таких средств должно осуществляться лишь под строгим контролем врача! Нельзя самостоятельно принимать подобные медикаменты, даже если вам их посоветовала подруга, которой они помогли. Их состав может не подойти вашему организму. В итоге проблема с ожирением не исчезнет и к тому же возникнет другая — нанесение глобального ущерба здоровью организма.

Комплексная программа лечения ожирения

Комплексное лечение ожирения основано на представлении о человеке, как о сложной тесно взаимосвязанной системе. Поэтому для получения хорошего и длительного эффекта, необходимо в целом изменить все состояние организма. С этой целью клиники, направленные на решение проблемы избыточного веса, разработали комплексные программы диагностики и лечения ожирения.

Первым делом пациенту необходимо посетить врача-эндокринолога для полного обследования эндокринной системы на возможные эндокринные ожирения. Затем требуется посетить психолога, диетолога для выявления предрасполагающих психологических и иных причин. Также нужно посетить терапевта/кардиолога для обследования работы сердечно-сосудистой системы, встретиться с гинекологом-эндокринологом, урологом для обследования на патологии других органов и систем. Обязательным является посещение фитнес-тренера для определения физических возможностей пациента и других факторов, которые позволят в дальнейшем составить комплексное лечение ожирения. Таких специалистов не нужно искать и ждать в отдельных профильных центрах.

После того, как все врачи будут пройдены, можно сразу сдать все необходимые анализы, в том числе определение концентрации лептина в сыворотке крови (по-другому гормон ожирения), выявить уровень половых гормонов, пищевую непереносимость, которая поможет определить диету для пациентов с ожирением, а также пройти все инструментальные исследования (УЗИ органов и другое).

Наиболее быстро из всех анализов определяется анализ, который выявляет уровень сахара в крови. Результат будет готов спустя 1-2 минуты. Это возможно благодаря использованию современных тест-систем.

Как только полное обследование организма всеми специалистами будет полностью завершено, сразу же будет разрабатываться индивидуальная программа лечения ожирения, учитывая при этом степень ожирения, возраст, пол пациента.

Комплексное лечение ожирения представляет собой 2 этапа:

  • Этап, снижающий массу тела, который длится 3-6 месяцев.
  • Этап, стабилизирующий массу тела, который длится 6 месяцев.

Два этих этапа являются очень важными, так как программы, которые проводятся с пациентом на них, отличаются. К примеру, более выраженным является эффект от смены пищевого рациона на первом этапе, когда на втором он почти незаметен; эффект, полученный от физических нагрузок, будет заметен на последних сроках. Также на этих этапах цели отличаются друг от друга. Первым делом необходимо получить стойкого снижения веса, а уж затем закрепить полученный эффект, не набрав снова лишний вес.

Методики лечения

Программу лечения ожирения можно поделить на следующие методики лечения:

  1. Продукты подбираются индивидуально для каждого пациента, учитывая вес, возраст, вкус, материальные возможности, национальные и семейные традиции, условия работы, биохимические показатели организма. При этом недопустимо голодание и диеты с резкими ограничениями. Пациента учат контролировать себя, свое здоровье и пищевое поведение. С помощью советов диетолога пациент начинает питаться правильно.
  2. Комплекс физических нагрузок, который корректируется, учитывая начальный уровень подготовки, изменения в диете и образе жизни. Такую программу обязательно должен составлять профессиональный тренер по фитнесу. Его задача – не только контролировать ее исполнение, но и каждый день корректировать ее по мере того, как вы будете себя чувствовать.
  3. Специальное лечение,направленное на выявление эндокринных заболеваний, с применением современных методик. Методика предусматривает лечение заболеваний сопряженных с ожирением: сахарный диабет 2-ого типа, сердечнососудистые заболевания, болезни опорно-двигательной системы и органов пищеварения. В этой методике обязательным является роль невролога, кардиолога, гастроэнтеролога и эндокринолога.
  4. Лечение ожиренияспециальными лекарственными препаратами для уменьшения веса. Лекарства обязательно должны быть разрешенными Министерством Здравоохранения РФ с корректировкой пищевого дневника, дозировки препаратов, состояния организма при получении данного лечения.
  5. Методика очищения организма за счет введения веществ в желудочно-кишечный тракт, которые обладают адсорбирующим действием.
  6. Методикаиммуностимуляции.Корректируется иммунитет, учитывая особенности целевой программы снижения лишнего веса. Уменьшение избыточного веса – это стресс для организма. А любые потрясения негативно сказываются на иммунной системе. Поэтому иммунолог может оказаться одним из главных специалистов для пациентов, которые стремятся снизить свой вес, при этом сохранив заряд энергии и бодрости.
  7. Программа фитотерапии.Рекомендуется фито-бар, в котором есть витаминные коктейли и различные сорта чайных напитков и чая. Они способствуют правильному обмену веществ, очищают организм от накопившихся шлаков, снижают вес.
  8. Индивидуальная программа психокоррекции. Эта методика включает проведения групповых и индивидуальных занятий. Психотерапевт является незаменимым врачом для пациентов, которые стремятся избавиться от лишних килограмм, ведь в большинстве случаев такие люди заедают свои проблемы.
  9. Методика косметологических и хирургических манипуляций по уменьшению избыточного веса и избавления сопутствующей патологии:
  • редукционная маммопластика – процедура направлена на уменьшение увеличенных молочных желез у женщин;
  • липосакция – процедура устраняет избыточные отложения жира в определенных местах;
  • склеротерапия сосудистых звездочек — процедура проводится при варикозном расширении вен;
  • абдоминопластика – эта процедура устраняет отвисший и/или большой живот;
  • озонотерапия, мезотерапия – эти косметологические процедуры направлены на уменьшение отложений жира;
  • мастэктомия подкожная у мужчин – процедура устраняет увеличение грудных желез у мужчин.

Степени ожирения и их классификация:

  1. 20 кг веса — 30%;
  2. 31 кг веса — 50%;
  3. 51 кг веса — 100%;
  4. свыше 100%.

Опасные последствия ожирения

  1. Превышение нормы массы тела влечет к увеличению объема крови, следовательно, происходит неизбежное повышение давления. Происходит увеличение нагрузки на сердце, находясь даже в спокойном состоянии. Неправильное кровообращение ведет к варикозным расширениям вен и возникновению аритмии сердца.
  2. Почти в 2,5 раза увеличивается вероятность тромбоза в глубоких венах ног при ожирении, в отличие от людей с нормальным весом. Также увеличивается в 2 раза вероятность эмболии лёгких. Такому риску предрасположены люди до 40 лет. К тому же, полные женщины страдают тромбозом в 6 раз чаще, чем женщины с нормальным весом.
  3. Происходит увеличение частоты пульса на 50-60% у людей с избыточным весом в 40 кг при подачи кислорода к жировой и соединительным тканям.
  4. У людей, превышающих нормальную массой тела на 10%, жизнь сокращается на 14%, у людей, превышающих нормальную массой тела на 20% — на 45%.
  5. При избыточном весе значительно поражаются суставы и позвоночный столб. Не выдерживают больших нагрузок межпозвонковые диски, которые дают трещины и разрушаются. Выходит за пределы дисков студенистая часть, которая находится в фибринозной области. Она давит на спинной мозг и его нервные корешки. В результате развивается радикулит.
  6. Лишний вес значительно влияет и на суставы нижних конечностей. Большие статические нагрузки приводят к сжиманию, деформированию и разрушению хрящей. Происходят костные разрастания (остеофиты) на окончаниях суставов, которые болезненно раздражают мягкие ткани. Происходит развитие вторичного артрита. Деформируются постепенно кости нижних конечностей. На начальном этапе дегенеративных изменений в суставах нижних конечностей к концу дня возникает боль.
  7. Люди, имеющие ожирение, страдают сахарным диабетом в десять раз чаще, чем люди с нормальным весом.
  8. При избыточном весе работа сердца усиливается, проталкивая через весь организм увеличенную массу крови.

Люди, у которых есть избыточный весом, имеют глобальные функциональные нарушения всех систем и органов.

Использованные источники: kalory.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Рассчитать есть ли ожирение

  Сериалы про ожирение

Статистика ожирения мира

Большинство из нас полагают, что в США проживает наибольший процент людей, страдающих ожирением, но это, не правда. Она занимает лишь 8 позицию после некоторых совершенно неожиданных стран, что возглавляют список самых тучных популяций в мире.

Всемирная организация здравоохранения определяет избыточный вес и ожирение, как «ненормальное или чрезмерное скопление жира, которое представляет опасность для здоровья». В этом виновата пища с высоким содержанием сахара, и газированные напитки. Не то, что бы Вы не знали об этом, но, как говорят эксперты по питанию, эти непитательные продукты вызывают чрезвычайное привыкание и удовлетворяют только вкусовые рецепторы, не делая ничего хорошего. Таким образом, люди едят все больше и больше. Что приводит к серьезной проблеме здравоохранения для всего мира.

Готовы для некоторых догадок?

Большинство страдающего ожирением населения связано со странами с высоким уровнем дохода, так как у людей в этих странах регистрируется более высокий индекс массы тела. По сравнению со странами с низким уровнем дохода, население в этих странах, как правило, более склонны к ожирению. Еще одна интересная вещь, женщин больше, чем мужчин в этой области, за исключением стран с высоким уровнем дохода, где это почти то же самое для обоих.

Тучные страны (Статистика Всемирной организации здравоохранения)

Процент населения в стране, которые относятся к категории избыточного веса или страдают ожирением в зависимости от индекса массы тела (ИМТ). ИМТ больше или равен 25 определяется как избыточный вес, а индекс массы тела больше или равный 30 определяется как ожирение.

Этот список самых тучных наций в мире составлен на основе Глобальной обсерватории здравоохранения (GHO) данных за (2014 год).

Острова Кука (79,4%)

Популярное туристическое направление в Тихом океане, эта страна импортирует колоссальные 82% своей пищи. Причиной того что этот народ занимает первое место заключается в изменении привычке в еде. Специальные обработанные продукты, с низким уровнем питательных веществ заменили традиционную диету у местных жителей. Удивительно, но около 81% взрослых смертей здесь относятся к неинфекционным заболеваниям, таких как болезни сердца и диабет.

Катар (77,8%)

Половина взрослого населения этой арабской страны, расположенной в Персидском заливе, болеет ожирением. 17% населения страдает от диабета, люди здесь развивают эту болезнь в молодом возрасте.

Палау (77,6%)

Архипелаг из более 500 островов, Палау часть Микронезии. Около 12 процентов студентов и школьников страдают ожирением в Палау. Отсутствие физической активности и плохая пища является виновником, того что делает эту нацию одной из самых полных.

Науру (75,5%)

Популярность Западного быстрого питания является виновником быстро растущей проблеме ожирения Науру. Средняя ИМТ для этой страны идет составляет около 34 — 35. С этой высокой долей полноты, ученые связывают риск пандемии сердечно-сосудистых заболеваний.

Кувейт (75,2%)

Более 40% людей в этой стране страдают ожирением; Распространенность избыточной массы тела и ожирения среди женщин особенно высок. Огромный поток процветания, поступающего из запасов нефти привело к значительным изменениям в образе жизни жителей.

ОАЭ (73,1%)

Рост уровня доходов, международные сети быстрого питания, легкий доступ к автомобилям, и использование соленых, жирных продуктов, вот некоторые причины, которые делают ОАЭ шестой в этом списке. Ожирение находится на подъеме вообще во всех странах Персидского залива, тем более в связи с процессом урбанизации.

Маршалловы острова (72,7%)

Традиционные продукты питания, в том числе из свежей рыбы, мяса, и выращенные свежие фрукты и овощи были заменены рисом, сахаром, мясными консервами, мукой, и консервированными фруктами и овощами. Жители также потребляют безалкогольные напитки и пиво в значительных пропорциях. В 2008 году существовало около 8000 пациентов с сахарным диабетом только в пределах небольшой популяции чуть более 50.000.

США (72,1%)

Наиболее известная своей полнотой страна, главным образом, имеет свой своеобразный образ жизни. Потребление нездоровой пищи с высокой калорийностью, наряду с отсутствием физической активности, переедание и негабаритные размеры пищевых продуктов, пищевая реклама и стрессовые рабочих графики являются основными факторами, которые продолжают увеличивать число жирных людей в Америке.

Андорра (72%)

В отличие от других стран, в Андорре, больше мужчин нежели женщин имеют избыточный вес, в исследовании 2008 года, проведенного ВОЗ. Это западная страна Европы, которая имеет один из самых высоких уровней холестерина.

Ниуэ (71,4%)

Этой общей проблемой сталкиваются многие представители Тихоокеанского региона, в том числе Ниуэ, из за тяжелой индустриализации, горнодобывающей деятельности, которая снизила наличие продуктивной земли сельскохозяйственного назначения. Это, в свою очередь, увеличило импорт продовольствия, и ущерб от нетрадиционных предпочтений в еде.

Бахрейн (70,2%)

Ожирения в этой стране более распространено среди подростков, как правило, среди молодых женщин Бахрейна. Такие факторы, как размер семьи, образование родителей, и есть ли история ожирения в семье, связаны с появлением мальчиков и девочек с избыточным весом. Тем не менее, Министерство здравоохранения Бахрейна, добились успеха в продвижении здорового образа жизни на протяжении более пяти лет.

Тонга (69,9%)

Царство Тонга находится в Полинезии и попало в этот список, благодаря многочисленным богатым жирами блюдам, которые подаются здесь в меню. Несколько разновидностей мяса является нормой в частых застольях, где говядина всегда есть на столе. Бывшая местная деятельность такая как рыболовство и сельское хозяйство больше не привлекает людей, что приводит к меньшей физической нагрузке.

Австралия (69,9%)

В Австралии, ожирение стало тяжелой проблемой общественного здравоохранения, превысив даже курение в качестве основной причины заболевания. Сидячая деятельность и нездоровые привычки в еде являются основными причинами, которые также передаются детям от их родителей, что приводит к тому, что называется детское ожирение.

Использованные источники: medic-dok.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Сериалы про ожирение

  Капсулы от ожирения редуксин

10 самых «толстых» стран мира (11 фото)

10. Мальта

По числу людей с лишним весом или ожирением Мальта лидирует среди стран Евросоюза. Около 21,1% населения Мальты страдают от ожирения или избыточного веса.

9. Мексика

Число людей с избыточным весом в Мексике достигает 32,8% от всего населения страны. С тех пор, как с 1980-х гг. в Мексике стало значительно больше фастфуда и обработанной еды, пищевые привычки здесь изменились к худшему. Люди продолжают покупать дешевые полуфабрикаты и толстеть, и недавно Мексика объявила ожирение национальной болезнью.

8. Белиз

У Мексики и Белиза общие не только границы, но и проблемы в сфере здравоохранения: почти 34,9% населения Белиза страдают ожирением. Министерство здравоохранения Белиза публикует рекомендации по здоровому питанию, которое должно содержать больше сложных углеводов, меньше простых углеводов и жиров, но пока с проблемой ожирения в Белизе справиться не удается.

7. Кувейт

Почти 50% всех женщин Кувейта страдают ожирением. У 42,8% всего населения Кувейта крайние степени ожирения. Причины столь высокого процента людей с ожирением кроются в крайне зажиточном образе жизни большей части населения Кувейта, пристрастии к красному мясу и жареной пище.

6. ОАЭ

ОАЭ — богатая и процветающая страна, купающаяся в роскоши. Тем не менее, последствия роскошной жизни не всегда столь уж радужны: ОАЭ расплачивается за это огромным количеством жителей с избыточным весом — почти 47,5% граждан страны имеют ИМТ от 25 до 30, а еще 13% жителей ОАЭ диагностированы как страдающие ожирением. К столь плачевной ситуации ОАЭ привели взрыв рынка фастфуда и консьюмеристское поведение.

5. Ливия

Женщины в арабском мире чаще всего имеют избыточный вес или диагноз «ожирение». Причина этого проста: в арабских странах не поощряется мобильность женщин, что ведет к оседлому образу жизни и перееданию. Именно это происходит в Ливии: еще в 2013 году 53,2% ливийцев страдали от избыточного веса, но к настоящему времени осознанный подход к питанию стал в Ливии более популярным, и теперь этот показатель снизился до 30,2%.

4. Бахрейн

Согласно отчетам ООН, у 66% населения Бахрейна имеются проблемы с весом. Как и в других арабских странах, в наибольшей степени это касается женщин: от проблем с весом страдают 42,4% девочек в возрасте от 12 до 17 лет и 29,9% мальчиков в той же возрастной группе. Оседлый образ жизни и страсть к фастфуду приводят к предсказуемым результатам. При этом почти 15% бахрейнцев больны диабетом!

3. Венесуэла

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, почти 67,5% венесуэльцев в возрасте старше 20 лет страдают от избыточного веса. Причина ожирения венесуэльцев проста: это несбалансированное питание. Жесткий дефицит большинства видов продуктов, падающая покупательная способность и контроль распределения продовольствия ведут к крайне нездоровому выстраиванию рациона жителей Венесуэлы. Венесуэльцы едят много дешевой жареной и мучной еды, чтобы насытиться, и при этом употребляют мало белков и сложных углеводов — их просто неоткуда брать.

2. США

Да, вы ожидали увидеть Штаты в этом списке! По данным, опубликованным в сентябре 2015 года, некоторые штаты США могут «похвастаться» уровнем ожирения в более чем 35% населения. В других штатах людей с ожирением меньше, но в целом считается, что два из каждых трех американцев страдают от избыточного веса. Почти 120 000 смертей в год в США можно объяснить причинами, связанными с ожирением. Кроме того, расходы на медицину у человека с ожирением больше на 1429 долларов в год, чем у здорового человека.

1. Науру

Ожирение представляет собой огромную проблему для карликового островного государства Науру. По статистике ВОЗ, почти у 94,5% населения страны есть избыточный вес, у 71,7% населения — ожирение. Это самые высокие показатели в мире. Более 90% территории страны непригодны для пахоты, поэтому в Науру практически нет пищевой промышленности, что заставляет государство импортировать обработанную и насыщенную сахаром пищу. Именно она является причиной столь плачевного положения дел с ожирением.

Использованные источники: m.fishki.net

Похожие статьи