Презентация проблема ожирения

Презентация исследовательской работы на тему Ожирение среди подростков

ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону N273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» педагогическая деятельность требует от педагога наличия системы специальных знаний в области обучения и воспитания детей с ОВЗ. Поэтому для всех педагогов является актуальным повышение квалификации по этому направлению!

Дистанционный курс «Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС» от проекта «Инфоурок» даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (72 часа).

Описание презентации по отдельным слайдам:

Чумлякская СОШ-филиал МКОУ «СОШ №4» г. Щучье Ожирение среди подростков Исследовательская работа Выполнила работу: ученица 8 «Б» класса Нецветаева Любовь. Руководитель: Коврижникова Е.В. Классный руководитель. Чумляк, 2016 

Распространенность ожирения растет во всем мире. Оно начинает превращаться в проблему даже в развивающихся странах, для которых традиционно было характерно недостаточное питание. В промышленно развитых странах, где имеется огромное разнообразие высококалорийных и недорогих продуктов, а образ жизни становится все более «сидячим», ожирение уже является значительным и серьезным аспектом общественного здоровья. Актуальность проблемы: 

Статистика Ожирения в разных странах мира: В настоящее время на земном шаре около 7% взрослых страдают ожирением. А это ни много ни мало 250 млн. человек. В Китае и Японии ожирением страдают 15% населения, в Германии, Великобритании и России — около 50 — 54%, в США — 61%. Чрезмерная полнота поражает как женщин, так и мужчин, и часто от нее страдают уже в детском возрасте. В Российской Федерации в настоящее время ожирение диагностируется у 5,5 % детей, проживающих в сельской местности, и у 8,5 % детей, проживающих в городской местности. 

Цель: Показать современное состояние проблемы ожирения подростков. Задачи: — рассмотреть особенности ожирения как заболевания; — выявить проблему подросткового ожирения; — раскрыть основы рационального питания; — подготовить презентацию по теме и выступить перед учащимися. 

Формы созданные природой совершенны. Плавные линии человеческого тела. Мускулы мужской руки. Изгибы женской талии. Природа создала наше тело гибким и выносливым, сильным и стремительным. Возможности нашего тела почти безграничны. 

Но почему же так странно и неестественно выглядит порой человеческое тело? Почему же оно теряет свои природные формы? Легкость, гармонию и заплывает жиром… Природа наделила наше тело механизмами: самообновлением, лечением и саморегуляцией . Тогда почему сегодня эти механизмы дали сбой? Почему сегодня мы не можем устоять перед ожирением — чумой 21 века. 

Причины ожирения Некоторые болезни и приём определённых лекарств, генетическая предрасположенность; переедание; вредная привычка – питаться много и жирной пищей; депрессия, плохое эмоциональное состояние. Мы теряем активность , снижается наша работоспособность и самооценка. Развиваются болезни. Из-за пристрастия к еде мы все больше отделяемся от природного идеала. Есть ли путь назад? 

Различают ожирение в зависимости от массы тела: 1-ой степени (увеличение массы по сравнению с «идеальной» более чем на 29%); 2-ой степени (избыток массы тела составляет 30-49%); 3-ей степени (избыток массы тела равен 50-99%); 4-ой степени (избыток массы тела составляет 100% и более). 

Расчет: разделите свой вес в килограммах на рост в метрах в квадрате. Пример: ИМТ = 68кг : (1,72м х 1,72м) = 23. Эта формула хороша тем, что работает и для «малышей», и для «гуливеров». Нормой считается ИМТ от 19 до 25. ИМТ меньше 19 — дефицит веса, 25-30 — избыточный вес, 30-40 — ожирение, более 40 — сильное ожирение. Индекс массы тела можно рассчитать по легкой формуле: 

Ожирение у подростков Ожирение — серьезная проблема в современном мире. К сожалению, подростки подвержены ожирению не реже, чем взрослые люди, а страдают они из-за этого больше, ведь в подростковом возрасте люди очень ранимы и чувствительны. У подростков с ожирением часто бывает заниженная самооценка и множество других психологических проблем, они обычно переживают из-за лишнего веса гораздо сильнее взрослых. Да и физическое здоровье у них обычно плохое, так как ожирение может вызывать нарушения сна, болезни печени и сердечно — сосудистой системы, диабет. 

Борьба с подростковым ожирением С ожирением у подростков обязательно нужно бороться, нельзя надеяться, что подросток «перерастет» ожирение. Родители должны следить за рационом питания подростка, подробно объяснить вред фастфуда. Нужно отучить подростка есть перед телевизором. Для этого необходимо подавать ему пример, и собирать всю семью кушать за общим столом. Надо побуждать подростка к физической активности. Можно ходить вместе с ним на прогулки, кататься на велосипеде, играть на свежем воздухе в подвижные игры, ходить в походы. И помните, что ожирение у подростков можно и нужно лечить, главное — не игнорировать проблему. 

Есть вещество, которое содержится почти во всех продуктах. Мы даже не представляем как много этого вещества ежедневно поступает в наш организм. С каждым днем мы едим его всё больше и больше и не осознаем , что уже давно попали в рабство. Только в России его производят более 5-ти миллионов тонн в год. 

Это наркотик, от него невозможно отказаться. Многие люди приходят к врачам и говорят, что не могут от него отказаться. Раньше в год на человека приходилось 2 кг этого вещества, то сейчас — 70 кг в год. Если вы однажды это вещество попробовали, то уже не сможете остановиться. С каждым съеденным граммом зависимость от него все возрастает, а это значит, что у вас постоянно накапливается лишний жир. 

Так что же это за вещество, которое заставляет нас есть все больше. Раньше в 17 веке оно доставлялось только аристократам, его покупали в аптеке и на развес. Сегодня каждый его ест килограммами. И называется это вещество САХАР. Именно его сегодня добавляют во все продукты питания, тот самый наркотик возбуждающий аппетит. Сегодня сахар на 99 процентов это не природное, а химическое вещество. В шоколадном батончике- 14 кусков сахара. В молочном коктейле — 28 кусков сахара. В 1 куске-4 грамма. 1 газировка в день прибавит вам 4 кг в год. «Не пей жир, прекрати пить сладкую газировку». 

Мы не можем резко отказаться от сахара. Сегодня никто не может убедить человека в том, чтобы он не ел сладкое-сахар, нужно контролировать свои желания. Наш мозг главный потребитель сахара, он может жить без глюкозы 2 минуты. Глюкоза ему нужна для того чтобы жить. Главная проблема мозга – он не умеет запасать глюкозу, поэтому когда мозг требует сахара это приказ, которому человек не может не подчиняться. Мозг не может попросить съесть капустный лист, фасоль ему легче попросить пироженое, шоколадный батончик и получить сахарный взрыв. Сахарная наркомания лечиться так же как и другая зависимость. Чтобы освободится от сахарного рабства — необходимо лишить организм доз. Каждый день проведенный без сахара, без быстрых углеводов ослабляет тягу к сахару, который очень сложно отстоять. Надо помнить, что даже большое количество сахара будет провоцировать муки сахарного голода. От сахара можно отказаться только навсегда. Только тебе решать контролировать потребление сахара или быть его рабом. 

Использованные источники: infourok.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Сериалы про ожирение

  Капсулы от ожирения редуксин

Презентация на тему: Ожирение

Ожирение Лекция для студентов 6 курса ассистент кафедры госпитальной педиатрии к.м.н. Л.И. Сурсякова

Что такое ожирение? Ожирение – это гетерогенная группа болезней и патологических состояний, наследственных и приобретенных, общим ведущим симптомом которых является генерализованное избыточное отложение жира в подкожной клетчатке, других тканях и органах с нарушением всех видов обмена веществ.

Что такое ожирение?

Ожирение и избыточная масса тела «ожирение» и «избыточная масса тела» — это не синонимы! Ожирение свидетельствует об избыточном накоплении жира в организме, представляющем опасность для здоровья Избыточная масса тела означает, что масса тела у конкретного человека превышает ту, которая считается нормальной для его роста. Ожирение — увеличение массы тела более 10% от максимальной или более 15% от средней по росту, возрасту и полу Избыточная масса тела – увеличение массы тела до 10% от максимальной или до 15% от средней по росту, возрасту и полу

ОЖИРЕНИЕ – БОЛЕЗНЬ НАШЕГО ВЕКА Ожирение – главное национальное бедствие. Сегодня от тучности страдают уже приблизительно две трети взрослого населения страны. Почти 400 тысяч американцев ежегодно умирают от болезней, вызванных избыточной массой тела. В США разработана большая часть из 28 тысяч общепризнанных диет. Экономические потери Америки от проблем, связанных с ожирением, обходятся государству в 70 миллиар-дов долларов ежегодно.

ОЖИРЕНИЕ – БОЛЕЗНЬ НАШЕГО ВЕКА Американские дети — также настоящие рекордсмены по лишнему весу. Количество детей, заболевших диабетом, за последние годы возросло в стране в 9 раз!

А что в Европе? Частота заболевания у взрослого европейского населения варьирует от 22 до 28 процентов Кипр, Мальта, Чешская Республика, Финляндия, Германия, Греция и Словакия 2/3 мужского населения страдают ожирением Великобритания – за последние 10 лет число людей, с ожирением, увеличилось втрое, (британцы попали в список самых толстых наций в Европе!) Страны Объединенной Европы планируют начать широкомасштабную программу по оздоровлению пищи и уменьшению массовой доли высококалорийных продуктов!

Китаю грозит ОЖИРЕНИЕ! Политика «одна семья — один ребенок» вызвала явление «синдром маленького императора»! Создала миллионы избалованных и перекормленных детей 10% из 290 миллио-нов детей имеют избыточный вес или ожирение. Прогноз – эта цифра удвоится через 10 лет!

Российская Федерация Избыточный вес имеется у 25-30% населения Ожирение — у 20% населения У женщин в возрасте 35-55 лет избыток веса регистрируется у 75%, показатель ожирения приближается к 50% 5,5% детей – из сельской местности 8,5% детей – город 30-50% детей сохраняют ожирение во взрослом периоде жизни

В России ожирение – БОЛЕЗНЬ В США – ОБРАЗ ЖИЗНИ

ОЖИРЕНИЕ – ВОЗРАСТ и ПОЛ девочки болеют в 2–5 раз чаще мальчиков женщины болеют чаще мужчин рост частоты ожирения у детей и подростков – предиктор ожирения у взрослых частота ожирения минимальна у детей и подростков пик заболеваемости ожирением к 45-55 годам у мужчин и женщин в пожилом и старческом возрасте снижение частоты ожирения (ожирение укорачивает продолжительность жизни!) чаще встречается у жителей крупных городов, чем в сельской местности

ОЖИРЕНИЕ И СЕМЕЙНАЯ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ У 60–70% больных ожирением родственники имеют избыток массы тела Оба родителя риск развития ожирения для мальчика – 70% для девочки – 90% Ожирение отца риск развития ожирения для мальчика – 39% для девочки – 38% Ожирение матери риск развития ожирения для мальчика – 27% для девочки – 76%

Специфические проблемы, связанные с массивным ожирением

Стереотип питания избыток жиров в рационе нарушение суточного ритма питания обильное питание в ночное время режим «быстрой еды» вестернизация и «кока-коланизация» питания низкий социально-экономический статус семьи преобладают консервированные и рафинированные продукты

Нарушения пищевого поведения гиперфагическая реакция на стресс компульсивная гиперфагия углеводная жажда предменструальная гиперфагия

Гиперфагическая реакция на стресс при психоэмоциональном напряжении, волнении или стрессе, у человека резко усиливается аппетит и возникает желание есть пища не дифференцируется, «люди едят все подряд», иногда предпочтение отдается продуктам жирным и сладким. чрезмерное потребление пищи может наблюдаться в течение длительного периода ведет к нарастанию избыточной массы тела.

Компульсивная гиперфагия (неуправляемая, неподдающаяся волевому контролю). без видимых причин или по причинам не осознаваемым потребляют большое количество пищи чаще сладкой, жирной и чаще в виде так называемых закусок, то есть в виде дополнительных приемов пищи, не связанных с основными приемами еды в основе компульсивной гиперфагии лежат механизмы, близкие к таковым при гиперфагической реакции на стресс ночная гиперфагия – разновидность компульсивной гиперфагии – императивное повышение аппетита в вечернее и ночное время.

Углеводная жажда (пищевая жажда) для ее удовлетворения пациентам требуется пища, одновре-менно сладкая и жирная – шоколад, мороженное, крем пища похожа по своему эффекту на наркотик в его отсутствии у пациентов развивается тягостное депрес-сивное состояние, напоминающее абстиненцию, при потреблении сладостей патологические явления проходят

Предменструальная гиперфагия синдром предменструального напряжения явления гиперфагии чаще с предпочтением сладкой и жирной пищи наблюдаются у женщин в течение 4-7 дней перед месячными

Использованные источники: ppt4web.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Ожирение 3 степени как быть

  Журнал исследования ожирения

Ожирение

Описание презентации по отдельным слайдам:

Ожирение — болезнь, в основе которой лежит нарушение обмена веществ и которая развивается вследствие того, что приход энергии с калориями пищи превышает энергозатраты организма. Следовательно, переедание, особенно в сочетании с малоподвижным образом жизни, является одной из главных причин ожирения. Ожирение очень часто осложняется заболеваниями сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, гипертоническая болезнь, стенокардия, инфаркт миокарда), печени и желчного пузыря (холецистит, желчнокаменная болезнь), поджелудочной железы (сахарный диабет, панкреатит), суставов (обменный полиартрит). Наиболее эффективный способ лечения ожирения состоит в комплексном использовании лечебного питания и дозированных (под наблюдением врача) физических нагрузок.

Основные принципы лечебного питания при ожирении. 1) назначение малокалорийной диеты: 2) ограниченное введение углеводов, являющихся основными поставщиками энергии и легко переходящими в организме в жир. 3) ограничение жиров животного происхождения и увеличение растительных жиров в рационе, учитывая свойство последних активизировать процессы расходования жира организма. 4) создание чувства сытости благодаря малокалорийной, но значительной по объему пищи. 5) многократное, 5—6 разовое питание; исключение продуктов, возбуждающих аппетит (острые закуски, пряности и др.). 6) ограничение соли в пище (до 5 г) и ограничение жидкости (до 1— 1,5 л) для нормализации водно-солевого обмена: 7) использование контрастных разгрузочных дней Для больных ожирением рекомендуется диета. В суточном рационе должно содержаться: 100 г белков. 80 г жаров. 250 г углеводов. Калорийность рациона 2000 ккал

Целлюлит — рыхлая, бугристая кожа в области детородных зон, иногда на внутренних сторонах рук и на икрах. Появляется в связи с нарушениями в подкожной жировой клетчатке. Жировые клетки у женщин имеют овальную форму, а волокна соединительной ткани расположены параллельно друг другу. При увеличении объема жировых клеток они легко продавливаются сквозь волокна. Мужчины практически никогда не имеют такой проблемы, так как их соединительная ткань напоминает панцирную сетку в жировые клетки более плоские.

Для профилактики — Вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, причем особое внимание уделять ягодицам и верхней части ног, где чаще всего образуется апельсиновая корка. — С пристрастием следить за натриево-калиевым балансом (обычно в нашем организме избыток натрия при недостатке калия). — Не есть жирную пищу, тем самым не увеличивать количество жира в организме, чтобы жировые клетки не проникали сквозь волокна соединительной ткани. Пить 2-3 л. воды. Принимать гормональные препараты с большой осторожностью. Стимулировать кровообращение в проблемных зонах при помощи ванн, Контрастного душа, массажа. Время от времени применять дренирующие расщепляющие и выводящие жир средства.

Стремление к красоте часто играет с женщинами, чей вес далек от идеального, дурную шутку к проблеме лишнего веса добавляются психологические проблемы, и женщин охватывает страсть к похудению — диетомания. Сегодня ученые называют диетоманию, охватившую большую часть женского населения земного шара, синдромом ложной надежды. Симптомами этого синдрома являются первоначальное твердое желание измениться к лучшему, радость и воодушевление при первых успехах, затем неудача и горестное разочарование, за которыми следует очередное решение измениться к лучшему. Закрепляющим фактором в данном случае выступает не положительный результат, а собственная установка на похудение. Лишь прекратив изнуряющие поиски «идеальной» диеты и чудодейственного средства для мгновенного похудения, вы овладеете навыками здорового питания, которые помогут вам поддерживать нормальный вес и любить себя такой, какая вы есть.

Недостаток жировой ткани в организме может иметь печальные последствия. Не имея защитной жировой прослойки, наши внутренние органы рискуют пострадать при любом сотрясении, ушибе или травме: Без слоя подкожного жира любое переохлаждение может губительно сказаться на способности к деторождению. Хорошо, что природа предусмотрела такую опасность и выработала защитные механизмы — полностью избавиться от жировых прослоек в тазовой области нельзя. Удалить жировую ткань можно только хирургическим путем. Но стоит ли это делать?

Недостаток жиров в пищевом рационе также не идет на пользу организму. Не усваиваются жирорастворимые витамины: А, D, Е, К. Ухудшается состояние кожи, волос, ногтей, снижается синтез половых гормонов. Недостаток кальциферолов (витамина D) не позволяет усваиваться кальцию. Кости становятся хрупкими, зубы ломкими, искривляется позвоночник, кожа трескается и шелушится, волосы выпадают, о маникюре лучше вообще забыть. Вы чувствуете недомогание, у вас нет сил на занятия спортом, притом, что ваш рацион богат углеводами, основными источниками энергии. В итоге вы остаетесь в прежнем весе и с тем же количеством жира на теле, только увы, без прежней красоты и жизнерадостности.

Преподаватель химии Ткачук Татьяна Макаровна. ученица 9 “Б” класса МОУ «Михайловская средняя общеобразовательная школа» Зорина Наталья.

Чтобы скачать материал, введите свой email, укажите, кто Вы, и нажмите кнопку

Нажимая кнопку, Вы соглашаетесь получать от нас email-рассылку

Если скачивание материала не началось, нажмите еще раз «Скачать материал».

Использованные источники: uslide.ru