Как ожирение влияет на почки

Влияние жиров на почки

Ваши почки обрабатывают около 200 галлонов крови каждый день, чтобы отфильтровать около 2 кв. отходов и ненужной жидкости из вашего тела. Здоровые почки помогают сохранить вашу кровь в чистоте и обеспечивают гормоны, которые обеспечивают эффективное функционирование вашего тела. Избыток жира может негативно повлиять на здоровье ваших почек, в то время как некоторые диетические жиры могут быть полезными.

Видео дня

Почки

Ваша кровь течет через два бобовидных органа, расположенных чуть ниже грудной клетки в середине вашей спины, где крошечные нефроны отделяют отработанные продукты от нормальных белков и клеток, которые необходимы вашей крови. Отходы отправляются в мочевые пути для выделения. Кроме того, ваши почки производят важные гормоны, которые регулируют кровяное давление, помогают производить эритроциты и помогают поддерживать химический баланс в вашем теле.

Почечный жир

Ваши надпочечники расположены на каждой из ваших почек. Каждая почка и железа окружены капсулой жировой ткани или жиром, чтобы защитить ее от внешней силы и помочь предотвратить ее перемещение в брюшной полости. Согласно исследованиям, проведенным в 2010 году и указанным в «Оксфордских журналах», чем больше у вас жиров у почек, тем выше вероятность развития заболевания почек, особенно если у вас диабет типа 2.

Диетический жир и болезнь почек

Питание диеты с высоким содержанием жира может неблагоприятно влиять на ваши почки, заставляя вас набирать вес. Поскольку ожирение может способствовать развитию диабета, большинство врачей не рекомендуют диету с высоким содержанием жиров. Тем не менее, исследование 2011 года, финансируемое Международным фондом несовершеннолетнего диабета, показало, что кетогенная диета с высоким содержанием жиров может изменить болезни почек, вызванные диабетом. Крысы питались диетой, состоящей из 5 процентов углеводов, 8 процентов белка и 87 процентов жира показали улучшение функции почек. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как попытаться предотвратить, диагностировать или лечить заболевания почек.

Болезнь ожирения и почек

Избыток жира непосредственно влияет на ваш риск развития диабета и высокого кровяного давления, основных причин хронического заболевания почек. По данным Информационного центра по сбору информации о почках и урологических заболеваниях, диабет способствует накоплению глюкозы в крови, которая действует как яд, повреждая нефроны в почках. Высокое кровяное давление может повредить маленькие кровеносные сосуды почек, не позволяя им эффективно фильтровать отходы из вашей крови. Поскольку ожирение является фактором риска высокого кровяного давления, избыточный вес тела может отрицательно повлиять на эффективность ваших почек.

Использованные источники: ru.healthycareinfo.com

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Диета от ожирения стол 8

  Фонд ожирение

Как функционирование почек влияет на наш вес

Экология здоровья: Давайте разберемся, почему правильное функционирование почек влияет на наш вес. Задача почек — фильтровать вещества, попадающие в наш организм. Для поддержания здоровья при избыточном количестве каких­-либо веществ почки должны убирать этот избыток. Но когда «мусора» накапливается слишком много, происходит ухудшение состояния здоровья.

Проведем аналогию, сравнив наше тело с фабрикой, где все структуры и отделы работают слаженно и эффективно. Не трудно догадаться, что эффективность производственных процессов зависит от бесперебойной подачи электроэнергии. Что произойдет, если она понизится, а то и вовсе прекратится?

Недополучая энергию, фабрика будет вынуждена приостановить некоторые производственные процессы. Так и в нашем теле. Снижение уровня энергии означает, что многие ранее слаженно функционирующие органы и целые системы начнут постепенно выходить из строя.

Проще говоря, внутренние органы не будут справляться как с переработкой пищи, так и с выведением отходов продуктов жизнедеятельности, которые будут накапливаться внутри организма, влияя на кровообращение, что, в свою очередь, будет означать недополучение клетками тела питания и кислорода. Вот здесь­-то и приступают к работе наши почки.

Давайте разберемся, почему правильное функционирование почек влияет на наш вес.

Задача почек — фильтровать вещества, попадающие в наш организм. Для поддержания здоровья при избыточном количестве каких­-либо веществ почки должны убирать этот избыток. Но когда «мусора» накапливается слишком много, происходит ухудшение состояния здоровья.

Откуда появляется «мусор»?

Из печени — особенного фильтра нашего организма, задача которого фильтровать кровь, разносящую переработанные питательные вещества. Учитывая наш образ жизни, неправильное питание, низкий уровень энергии, печень просто не в состоянии перерабатывать всё, что мы употребляем, так в нашем теле накапливаются шлаки и токсины.

Печеночная недостаточность в свою очередь перегружает почки, ведь это они должны разбираться с теми «завалами», которые переполнили печень. Но почки тоже не могут переработать всё возрастающее количество «мусора». И куда же «направится» этот шлак? Конечно же, он будет заполнять пустоты между тканями и органами, превращаясь в «мусор», который организм не в состоянии вывести вовне и вынужден хранить его годами.

Вот почему очень важно понимать, что от качества и количества употребляемых нами продуктов зависит работоспособность наших почек, следовательно, продуцирование жизненной энергии и ее беспрепятственное течение в другие органы и системы.

Также следует сказать, что на состояние почек влияют не только питание, но и погодные условия и эмоции.

Чтобы не ослаблять почки, вы должны очень осторожно относиться к соленой пище, мясной, бобовым, баклажанам, а также не перегружать печень избытком алкоголя, это отразится и на работе почек.

Также большое значение имеет отдых, сон, это поможет снизить напряжение в почках и избежать застоя энергии, восполнить ее количество и влиять на качество. Что же касается эмоций, то, согласно традиционной китайской медицине, семь эмоций, при определенных условиях порождающие стресс, повреждают внутренние органы, вызывая в них развитие дегенеративных процессов.

К этим семи эмоциям относятся радость, гнев, горе, печаль, страх, испуг и чрезмерное погружение в себя (депрессия). Из перечня эмоций страх наносит вред почкам, а гнев — печени. Успокоение и концентрация разума при выполнении упражнений данного курса помогает усилить воздействие на почки, следовательно поднять уровень энергии. И погода. Наши почки особенно уязвимы зимой.

Наше тело — уникально. Благодаря многовековым эволюционным процессам мы имеем: мозг, работающий эффективнее любого самого современного компьютера; позвоночник — гениальное сооружение, с точки зрения инженерной науки, — позволяющий нам выполнять многочисленные движения; непревзойденный мотор — сердце, защищенное к тому же крепкими ребрами; удивительное строение кожного покрова, многочисленные функции которого защищают внутренние органы от механического воздействия извне и позволяют легко переносить холод и жару…

Можно перечислять до бесконечности. Но! Каким бы гениальным, уникальным и непревзойденным ни было наше тело, оно всё же очень уязвимо.

И, пожалуй, наиболее уязвимой его частью является нижняя область спины. Кстати, данная точка зрения некоторым образом объединяет позиции западной медицины и традиционной китайской. Вот только каждая из них рассматривает эту часть человека под своим ракурсом. Западная медицина — с точки зрения анатомии, делает акцент на уязвимости фундамента нашего тела, в центре которого находится позвоночник.

Использованные источники: econet.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Рассчитать есть ли ожирение

  Диета от ожирения стол 8

Ожирение и нарушение работы почек

Развитие и прогрессирование почечных заболеваний может быть связано с рядом метаболических и сосудистых нарушений, которые отмечаются при ожирении.

За последние десятилетия ожирение стало одной из актуальной проблем мирового здравоохранения. Стоит отметить, что лишняя жировая ткань является не просто балластом для организма, оказывающим нагрузку на ряд органов и систем. Жировая ткань обладает и эндокринными свойствами, вырабатывая ряд специфических веществ, таких как адипонектин, грелин, фактор некроза опухолей альфа и другие. Давно известно, что при ожирении увеличивается вероятность развития таких заболеваний как артериальная гипертензия, сахарный диабет, сердечно-сосудистые нарушения, а также ожирение способствует развитию хронических заболеваний почек. Во многом болезни почек при ожирении обусловлены такими факторами риска как сахарный диабет и гипертония, которые могут спровоцировать возникновение почечных заболеваний. Однако, как показывает медицинская практика и последние данные клинических исследований, само по себе ожирение (вне других негативных факторов) оказывает негативное действие на почечную гемодинамику.

Метаболический синдром и нарушение работы почек

Абдоминальное ожирение является одним из компонентов метаболического синдрома – симптомокомплекса, включающего висцеральное ожирение, повышение артериального давления, дислипидемию, а также инсулинорезистентность. При абдоминальном ожирении, обычно, в крови повышается уровень гормона глюкагона, который повреждает мембраны почечных клубочков, вследствие чего существенно повышается экскреция белков альбуминов с мочой.

Характерная для метаболического синдрома дислипидемия способствует выработке активных форм кислорода, повреждающих почечные клубочки. Кроме того, повышенное содержание липидов в крови способствует атеросклерозу почечных сосудов. В свою очередь атеросклероз провоцирует развитие гипергомоцистеинемии (чрезмерного накопления аминокислоты гомоцистеина в крови).

Что касается гипертензии (составляющего компонента метаболического синдрома), то при высоком артериальном давлении увеличивается реабсорбция натрия в почечных канальцах, а также их объемное расширение. Все это постепенно приводит к дисфункции нефрона (структурной единицы почки).

Ожирение и почечная гемодинамика

Чрезмерное накопление жировой ткани негативно влияет на функцию почек, поскольку периваскулярный жир вырабатывает ряд специфических компонентов, снижающих тонус сосудов. Отмечено, что накопившийся жир вокруг почечных синусов мешает нормальному оттоку крови и лимфы, а избыток висцерального жира оказывает механическое давление на почки, что ведет к повышению внутрипочечного давления и, как следствие, изменению гемодинамических показателей.

Лечение почечных заболеваний у больных ожирением

На сегодняшний день еще не разработаны специфические методики лечения почечных заболеваний, связанных с ожирением. В настоящий момент стратегия лечения таких нарушений в первую очередь основана на устранении сопутствующих заболеваний, которые могут способствовать развитию нарушений в работе почек. При наличии у пациента метаболического синдрома проводятся лечебные мероприятия по снижению веса, в том числе и немедикаментозные (диета, физические нагрузки). Имейте в виду, что низкобелковая диета, голодание или существенное ограничение в употреблении жидкости могут привести к истощению, поэтому диета должна составляться в индивидуальном порядке для каждого пациента, учитывая данные его анализов и физиологические особенности. При ожирении следует резко ограничить употребление соли, а в идеале от нее лучше отказаться.

Что касается медикаментозной терапии, то при почечных заболеваниях на фоне ожирения могут применяться нефропротекторы, препараты, понижающие артериальное давление, а также сахароснижающие средства.

Профилактикой почечных заболеваний, возникающих вследствие ожирения, в первую очередь является коррекция массы тела.

Использованные источники: www.likar.info